Re: [閒聊] 一樣的姿勢從會痛變不痛的原理是啥
※ 引述《tommyshu (ranger00)》之銘言：
: 就是當初的姿勢會痛才改的
: 現在改回去又不痛了
: 認真好奇原理是啥
: 有人說是發力方式不一樣
: 可是一模一樣的投球動作
: 你要怎麼有不一樣的發力
: 難道動力鏈會不一樣嗎
: 動力傳到肩 肘 腕 指 球 難道會不一樣嗎
: 怎麼就不痛了
: 如過真的有一樣動作但卻不一樣的發力或機制
: 願聞其詳 真心好奇
: 有沒有專業一點的板友解惑一下
有很多種可能, 以下列出幾種
1. 大腦的重新教育
受傷時為了保護身體產生痛覺.
後來身體康復, 但是那個保護的機制形成慣性迴路,
需要讓大腦重新學習認識, 這樣的動作已經沒問題了.
這也是很多復健會經歷的階段.
2. 強化了小肌肉穩定肌群(含大腦對它的控制)
3. 正確的動作時序
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