Re: [問題] 練功的時間
某些功法也許有人練完後會過於興奮,所以會說那就不要在睡前練,
像樁功,站完後一開始的一段時間精神比較好。不過天冷時,小練一下,也無不可。
平常可試著睡前小練一下靜功之類的。
在激烈天氣(如颱風等)時,"初學者"先不要在此時練。
另外某些直覺就不好的地方(像醫院、殯儀館之類的)。
※ 引述《chiyang (快樂生活)》之銘言:
: ※ 引述《llt7114 (小笨笨)》之銘言:
: : 上次忘了在哪裡聽到的
: : 最佳的練功時間好像有幾個階段....例如pm7:00~8:00之類的
: : 各位大大們能提供一下資訊嘛
: : 感謝
: 除了剛吃飽飯外,都可以練,還有就是睡前1-2小時前不要練,因為練一練可能會精神
: 太好而睡不著。哈。
: 其餘的時間應該都可以練,當然如果附近的環境、空氣都好的話,就有加分的效果。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.34.8.47
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇):
Chi-Gong 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
73
174