Re: [問題] 練功的時間

看板Chi-Gong (氣功)作者 (神釣大俠)時間19年前 (2006/01/17 22:54), 編輯推噓0(000)
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某些功法也許有人練完後會過於興奮,所以會說那就不要在睡前練, 像樁功,站完後一開始的一段時間精神比較好。不過天冷時,小練一下,也無不可。 平常可試著睡前小練一下靜功之類的。 在激烈天氣(如颱風等)時,"初學者"先不要在此時練。 另外某些直覺就不好的地方(像醫院、殯儀館之類的)。 ※ 引述《chiyang (快樂生活)》之銘言: : ※ 引述《llt7114 (小笨笨)》之銘言: : : 上次忘了在哪裡聽到的 : : 最佳的練功時間好像有幾個階段....例如pm7:00~8:00之類的 : : 各位大大們能提供一下資訊嘛 : : 感謝 : 除了剛吃飽飯外,都可以練,還有就是睡前1-2小時前不要練,因為練一練可能會精神 : 太好而睡不著。哈。 : 其餘的時間應該都可以練,當然如果附近的環境、空氣都好的話,就有加分的效果。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.34.8.47
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