[閒聊] 為什麼從氣功練起?
因為從氣功練起,比較容易有一些成就感,能支持初學者繼續練下去。
回想當初同樣是靜坐,只是剛開始練的是稍微偏向命功的方法(有點像
密宗觀想種子字從頭上向下一直掉到下丹田的功法),那時練時身體氣機循
環不已,聲光效果也十足,對於靜坐是感覺十分有趣的,就這樣子這個功法
大概練了一年左右。
直到後來,再學另一種靜坐,只是方法轉為意念放空的方法,此時再練
,初期什麼氣感、光感全沒了,就有如坐枯禪一樣。
就這樣子練了幾個月,開始脫課、找藉口逃課,要不是靜坐班同學拉我
回去,後來我想我可能靜坐班就結不了業了。(因為壓根我就覺得這種方法
沒什麼用,我的老師根本是個大騙子(其實從頭到尾都是同一人),不然為
何我的氣感、光感全沒了?)
許多年後,才慢慢懂得緣故,為何練氣功者多,走入定一路者少。因為
即使氣功練的好,也要一段時間慢慢掌握入定功法的要訣,更由於過去對氣
感的執著,總覺得一定要有這些氣感,才算是有練到功夫的,久而久之,十
之八九的人就紛紛打退堂鼓了。
至於氣感,後來還是有的,只是我想由於靜坐前半段有持咒,而持咒時
多半氣機是由頭部自然往下運行的(和過去的方法的氣機是由下半身自然往
上運行,又有些不同。)靜坐後半段,多半氣感又慢慢沒了,光感則是從氣
機運行的閃爍以深藍光為主,之後慢慢轉為穩定一片的淡白光。在念頭方面
剛開始的雜念紛紛,到後來仍有一些細微念頭快速閃過,最後達到一念不生
、清清明明的心理狀態,而下坐後通常心靈的平靜能夠繼續持續一兩天以上
。
以上以自己為例,報告修煉不同功法的過程及心境。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.124.132.133
Chi-Gong 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章