[閒聊] 為什麼從氣功練起?

看板Chi-Gong (氣功)作者 (去吧!皮卡丘!十萬伏特!)時間18年前 (2007/09/15 17:46), 編輯推噓0(000)
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因為從氣功練起,比較容易有一些成就感,能支持初學者繼續練下去。 回想當初同樣是靜坐,只是剛開始練的是稍微偏向命功的方法(有點像 密宗觀想種子字從頭上向下一直掉到下丹田的功法),那時練時身體氣機循 環不已,聲光效果也十足,對於靜坐是感覺十分有趣的,就這樣子這個功法 大概練了一年左右。 直到後來,再學另一種靜坐,只是方法轉為意念放空的方法,此時再練 ,初期什麼氣感、光感全沒了,就有如坐枯禪一樣。 就這樣子練了幾個月,開始脫課、找藉口逃課,要不是靜坐班同學拉我 回去,後來我想我可能靜坐班就結不了業了。(因為壓根我就覺得這種方法 沒什麼用,我的老師根本是個大騙子(其實從頭到尾都是同一人),不然為 何我的氣感、光感全沒了?) 許多年後,才慢慢懂得緣故,為何練氣功者多,走入定一路者少。因為 即使氣功練的好,也要一段時間慢慢掌握入定功法的要訣,更由於過去對氣 感的執著,總覺得一定要有這些氣感,才算是有練到功夫的,久而久之,十 之八九的人就紛紛打退堂鼓了。 至於氣感,後來還是有的,只是我想由於靜坐前半段有持咒,而持咒時 多半氣機是由頭部自然往下運行的(和過去的方法的氣機是由下半身自然往 上運行,又有些不同。)靜坐後半段,多半氣感又慢慢沒了,光感則是從氣 機運行的閃爍以深藍光為主,之後慢慢轉為穩定一片的淡白光。在念頭方面 剛開始的雜念紛紛,到後來仍有一些細微念頭快速閃過,最後達到一念不生 、清清明明的心理狀態,而下坐後通常心靈的平靜能夠繼續持續一兩天以上 。 以上以自己為例,報告修煉不同功法的過程及心境。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.124.132.133
文章代碼(AID): #16wwdppl (Chi-Gong)
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