PTT體育區 / Chi-Gong (氣功)

[心得]分享食鶴拳氣功練習

看板Chi-Gong (氣功)作者 (^^)時間17年前 (2008/03/12 13:45), 編輯推噓10(10推 0噓 14→)
留言24則, 5人參與, 最新討論串1/1
小弟常看板在討論氣功練習的感覺 也來分享一下自己的心得 我主要是對武術有興趣 練的是食鶴拳這個武術 練了之後發現滿有趣的 這武術練習時候是內外兼修 藉由吞吐氣和意志力 練的時候有點辛苦 主要目的是將練習者的勁道開發和提升集中 練了快一年 身體跑出很奇妙的感覺 是真正可以感覺到身體變的很好精神也很飽滿 而且武術運用上的勁道也很不一樣 有次我就問前輩他們 食鶴拳有氣功嗎? 他們回答說： 是沒有聽過先師刻意強調氣功，他們都說內功。 還叫我自己想想，若不是用氣一直養成自身能量 單靠肌肉是有限的 怎可能會跑出這些勁道 而且身體也變的更有彈性和柔軟 以上小小分享 不好意思～說的拉哩拉雜因為感覺這東西好難形容ㄏㄏ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.96.145.18
推
03/12 17:45, , 1F
練功不收功,到老一場空;「練拳不練勁,到老白費功」
03/12 17:45, 1F
→
03/12 17:47, , 2F
鐵沙掌→八卦掌→食鶴拳 (不然打不死人的,參考看看)
03/12 17:47, 2F
推
03/12 20:04, , 3F
練到可以打死人幹麻...現在都用噴子了= =
03/12 20:04, 3F
推
03/12 22:43, , 4F
說的是 ^^
03/12 22:43, 4F
推
03/12 22:45, , 5F
一拳難敵四掌,虎落平陽也要被犬欺的,是不? ^^
03/12 22:45, 5F
→
03/13 00:15, , 6F
食鶴拳打不死人？？打聽看看喔！
03/13 00:15, 6F
推
03/13 18:01, , 7F
哦..說的不太得體? 換個說法好了,那就是先學鐵沙掌的發勁
03/13 18:01, 7F
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03/13 18:02, , 8F
五種基本手法,後面再學套路會事半功倍,這樣..是否舒服一點?
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03/13 18:03, , 9F
事實上,直接學食鶴拳,不是練不成,而是「循序漸進」這問題而
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03/13 18:04, , 10F
已,打不死是形容詞,讓您覺得不舒服的話,見諒哦 ^^b
03/13 18:04, 10F
推
03/13 18:23, , 11F
對了,補充一點,有空「吊」幾個磚頭「啄」看看..
03/13 18:23, 11F
推
03/13 18:26, , 12F
別人只是一瞬間的痛,沒練過的,只是玻璃手 (藥還是挺重要的)
03/13 18:26, 12F
推
03/13 20:34, , 13F
我沒學過不清楚 撇開個人立場 我覺得protoss大鶴拳蠻專業
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03/13 20:34, , 14F
不曉得怎樣看這種評論
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推
03/14 00:03, , 15F
^^
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03/14 11:52, , 16F
發勁是鶴拳的特色而且鶴拳從形功法都很齊全
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03/14 11:55, , 17F
要再外練別家東西，就看個人興趣嚕！
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03/14 13:38, , 18F
^^
03/14 13:38, 18F
推
03/15 17:07, , 19F
那個就是身體的協調性變好 加上呼吸方式改變 攝氧量增加
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勁道是相對的
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說是內功也行啦
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協調性變好 柔軟度增加 傳導順暢的力量 就是所謂的勁
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西洋拳擊練的好 也會有所謂的"勁"出現
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但在更細微的東西 如聽勁上 中國武術還是較強
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