[問題] 八鍛錦真的有其功效?!
上週中國時報有篇報導八鍛錦的,說是可以達到祛病強身,
這算不算是氣功的一種呢?
他的效果到底如何?
真的如報上所講的,可以調整身體嗎?因為看他的動作蠻簡易的><
那做的時候呼吸該如何調置呢?
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◆ From: 124.8.229.82
推
04/22 10:22, , 1F
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