[問題] 八鍛錦真的有其功效?!

看板Chi-Gong (氣功)作者 (擒)時間17年前 (2008/04/20 00:52), 編輯推噓1(100)
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上週中國時報有篇報導八鍛錦的,說是可以達到祛病強身, 這算不算是氣功的一種呢? 他的效果到底如何? 真的如報上所講的,可以調整身體嗎?因為看他的動作蠻簡易的>< 那做的時候呼吸該如何調置呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.8.229.82

04/22 10:22, , 1F
有效,但有限,至於呼吸與動作要領,似乎有不同版本...
04/22 10:22, 1F
文章代碼(AID): #182YCpIO (Chi-Gong)
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