[問題] 請問氣功只練部份可以嗎 ?
各位大師好,我有個疑問想請教大家。
從國中開始,老爹教我太極拳和截拳一點原則後,
就一直練了十幾年至今,但是我自己個性很急,
尤其不喜歡墨守成規的東西,所以在參考電影、漫畫,
還有坊間的合氣道、伏虎拳、能量觀想、修禪後,
弄出一套自己覺得對改善虛弱的身體有幫助的體操或觀想。
在精神方面,自己覺得很有幫助,因為後來有搞出些可以看到
人體能量、磁場的顏色,做起「體操(或單純揮拳動作、推手)」,
也覺得好像摸得到氣流,很舒服。
只有一點不對勁的地方,就是我自從腳受傷後,沒有辦法蹲馬步,
就一直只練上半身,下半身決定放棄(傻笑),
大概自從國中到大二後,常會不自覺氣動(?),尤其睡前的時候
最明顯,有點像身體想要無限擴張,手盡量張大,肚子、腳、
皮膚、肌肉都要張到最大,然後再慢慢放鬆,雖然感覺氣漲到
體內翻湧,很熱,但是擴張的時候不舒服,胸悶而已,
之後就很舒坦,很好入睡。
想請問這樣是什麼特別的意思嘛?
謝謝大家看完^^
感恩.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.63.76.33
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