[問題] 請問氣功只練部份可以嗎 ?

看板Chi-Gong (氣功)作者 (我要作夢)時間16年前 (2009/01/11 13:53), 編輯推噓8(8014)
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各位大師好,我有個疑問想請教大家。 從國中開始,老爹教我太極拳和截拳一點原則後, 就一直練了十幾年至今,但是我自己個性很急, 尤其不喜歡墨守成規的東西,所以在參考電影、漫畫, 還有坊間的合氣道、伏虎拳、能量觀想、修禪後, 弄出一套自己覺得對改善虛弱的身體有幫助的體操或觀想。 在精神方面,自己覺得很有幫助,因為後來有搞出些可以看到 人體能量、磁場的顏色,做起「體操(或單純揮拳動作、推手)」, 也覺得好像摸得到氣流,很舒服。 只有一點不對勁的地方,就是我自從腳受傷後,沒有辦法蹲馬步, 就一直只練上半身,下半身決定放棄(傻笑), 大概自從國中到大二後,常會不自覺氣動(?),尤其睡前的時候 最明顯,有點像身體想要無限擴張,手盡量張大,肚子、腳、 皮膚、肌肉都要張到最大,然後再慢慢放鬆,雖然感覺氣漲到 體內翻湧,很熱,但是擴張的時候不舒服,胸悶而已, 之後就很舒坦,很好入睡。 想請問這樣是什麼特別的意思嘛? 謝謝大家看完^^ 感恩. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.63.76.33

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上面情況都很正常 習慣就好. 可以改用其他方式練練下盤
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只練上盤久了容易下焦虛弱. 可以在坐著比如看電視或是辦公
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時將雙腳腳掌相對. 一天做兩三個小時就好
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氣的八觸而已 沒什麼 氣動的部份小心點就是了
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你這現象是"脹" 我在小時候睡覺前都會 進入青春期後
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反而就不會了 直到後來學靜坐翻書才知道這是八觸
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氣感這些現象只要適度的鍛鍊 都可以用意念去控制
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沒什麼特別的意思,勉強要形容的話「十多年的矛盾」這句話
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下盤功夫,原來站樁就是全部 @.@?
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01/11 20:16, , 10F
謝謝解惑^^
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不客氣,人不必太高明,創了一堆不如得了一種的好處
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沒有創了一堆,只是尋找適合自己的。
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這樣就很棒,本來就是練好身體,如果還要搞的神神祕祕 @.@a
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01/13 09:59, , 14F
您平常的收功方式是什麼呢? 可以描述一下嗎
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01/13 21:27, , 15F
= =a...沒有學收功方式,只有畫圓到沒力@@"
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01/14 00:03, , 16F
氣要放就要收嚕~ 版上的收工文章不多 可以參考一下精華區
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z-4-1-2 參考 方法倒不一定制式 但是發了就要收~
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不收會怎樣@@...因為我以沒有學放說 = =a
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01/14 13:01, , 19F
狀況很多種捏...你也知道 每個人的氣場狀態不太一樣
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不過沒收功基本就是沒收效 其他狀況倒不一定相同
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因為每種門派 每種功法 都有不同的氣場狀態
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沒辦法從一而論 說每個都是一樣的狀態
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文章代碼(AID): #19QObGjB (Chi-Gong)
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