[心得] 開始動了
這是我第一次在這個版發文
大概一個月前開始接觸氣功
一直在大樹下練呼吸法
前幾天身體放鬆
開始覺得心臟越跳越大力
而且意念放在心臟 身體跟著心臟動的很大力
老師說這是第一次動功 以後就先去採氣
在繼續練動功
練完手好熱 可是下半身還是冷冷的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.162.221
推
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