[問題] 喉嚨卡卡的
大家好
小弟最近在學八段錦
參考的是對岸2001年體育總局新編的版本
一開始因為蠻在意呼吸的,連平常都會不自主的注意自己的腹部
練沒幾天,就覺得喉嚨好像有東西卡住一樣
在練功後和睡前平躺時會很不舒服
之後問推拿的師傅他叫我不要去管呼吸,自然就好
一個禮拜後,我現在練完後是還好了,但是平日喉嚨還是卡卡的
就好像有黏膜或是痰飲卡在那(喉嚨下部,鎖骨下緣中間偏上)
有時覺得會呼吸困難
不知道大家知道這是怎麼回事?要怎麼解決嗎?謝謝!
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