[問題] 大家可有遇到這種情況

看板Chi-Gong (氣功)作者 (冥月)時間13年前 (2011/12/16 19:00), 編輯推噓1(106)
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我自己有時候會閉眼用腹部呼吸,但是眼睛會有 不舒服的感覺,像是壓迫的感覺,特別在吸氣的 時候會比較明顯,但我眼睛並沒有很用力閉上, 不知道是自己的方式哪邊出問題,想請問大家是 否有類似的狀況? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.217.49.83

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心腎相交 水壓不住火 火升感壓
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呼吸之外 吞口水 少乏多眠自會改善'
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不會。我平時的自然呼吸就是腹式呼吸法,沒有這方面的問題
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。別問我怎麼作到這一點的?我不知道,因為我沒在練呼吸法
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的。
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佩服..
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謝謝指教
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文章代碼(AID): #1EwoJKCA (Chi-Gong)
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