[分享] 自己想出來的功法
高跪姿，底有軟墊為佳
雙手於雙乳前成圓弧，想像背後中間有一對應光弧──此環最小
雙腿斜外開，想像前方地面有一對應光弧──此環稍大
軀幹挺直，想像有一環腰光圈──此環最大
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因為自己試過後感覺很好
但不知是否只是自嗨
所以想請先進指教
感激不盡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.170.70
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再怎麼想還是去繁就簡為要，還望海涵
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推
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因為要模仿圖形才用奇怪的姿勢
原理有點像是內家拳的以靜制動、道家的無為而治
放棄所有人為
以自然的力量去導引
※ 編輯: e1q3z9c7 來自: 114.24.169.80 (03/29 18:55)
※ 編輯: e1q3z9c7 來自: 114.24.172.222 (04/19 13:38)
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