[問題] 天氣太熱有點頭暈時可以站樁嗎

看板Chi-Gong (氣功)作者時間12年前 (2012/04/24 17:23), 編輯推噓1(104)
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請問 天氣太熱有點頭暈時可以站樁嗎 除了站樁以外 有其它運動可以做嗎 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.124.163.187

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想到自己之前靜坐頭暈的經驗..
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04/24 21:23, , 2F
遠離陽光 到涼快點的地方 其他請前輩板友們補充 @@
04/24 21:23, 2F

05/01 21:53, , 3F
所以還是可以站嗎?
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05/01 22:45, , 4F
挑個適當的地點練吧!
05/01 22:45, 4F

05/02 10:04, , 5F
看你狀況,若暈眩會影響平衡就先不要站,先做其他伸展體操
05/02 10:04, 5F
文章代碼(AID): #1Fbd4PJD (Chi-Gong)
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