[問題] 免費 中脈氣功 教學 ,圓滿完成!
敝人在崑崙神功上面已修習十年,近期也走訪少數
丹道場所也曾經是無上瑜伽道場的館主,對於初學
者的需求略有認知。近期板上有些板友想要接觸氣
功,於是自我推薦,拋磚引玉,預計本週四晚上
7:00,在忠孝新生站2號出口,手扶梯上來的小公
園空地一起來研習氣功,本週四晚上預計討論內容
有:何謂中脈、如何氣沉丹田、脊柱的震顫抖甩、
武火呼吸、文火呼吸、如何聚精化氣、如何煉精化
神......崑崙神功是一門非常好的功法,無宗無派
,功法網路上都可以搜尋得到,都是免費使用的,
不立誓、不發願,功法目標是直指修行,可以養身
去病,發揮潛能,還請網友私訊給我大名及電話報
名。
附註:
歡迎氣功同好共同參加,大家都是師兄師姊,平等
交流本次可以我來主講,下次可以請其他高手參與
。本次交流會以九陽基礎訓練第1套為主,請參考
YOUTUBE上的影片。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.167.152
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chi-Gong/M.1445866384.A.4D3.html
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看反應了,有機會的話,會考慮週六或週日的白天,但是場地不好找啊!
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謝謝支持,還是小行者一位,不敢當大師。
※ 編輯: ultrayoga (114.43.167.152), 10/27/2015 20:21:51
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感謝今天來參與的師兄、師姐,圓滿完成!希望你們都有所收穫!2.5小時完成了這麼多的思想衝擊以及動作、功法教學,也真是難為你們了!
※ 編輯: ultrayoga (36.230.241.58), 10/30/2015 00:16:29
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時間夠就練完一套,不夠也無妨,每天一小時,只是想要跨入修行的大概基本要求,也可以一週練個2套,那就當養生囉!
※ 編輯: ultrayoga (36.230.241.58), 10/30/2015 11:42:25
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剛跨入修行,第一步把身體練好,至少,肌力增加,筋脈拉開,能量才能通暢,慢慢來,才剛開始而已,要有收穫,自己就得付出,更何況,付出的心力與時間,100%都作用在自己,甚至帶動家人的積極性,何樂而不為。
※ 編輯: ultrayoga (36.230.245.179), 11/01/2015 00:43:37
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內容就是最上面的主文,有寫的都講到,不藏私,影帶只能看到動作,不知道呼吸,脊柱如何運用,心態如何調整,是無法深入地
※ 編輯: ultrayoga (36.230.250.171), 11/03/2015 17:30:27
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