PTT體育區 / Chi-Gong (氣功)

[問題] 站樁下肢關節發冷

看板Chi-Gong (氣功)作者 (咖哩給Gay)時間5年前 (2019/03/18 22:15), 編輯推噓2(2推 0噓 8→)
留言10則, 4人參與, 5年前最新討論串1/1
有一段時間沒有站了 最近因為工作感覺身體不太好 昨天站了大概20分 今天就覺得下肢關節一直有涼涼的感覺 今天再站了20分鐘左右 涼意更明顯了 請問這是什麼問題？ ----- Sent from JPTT on my Sony G3426. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.99.218 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chi-Gong/M.1552918547.A.4C5.html
推
03/19 08:47, 5年前 , 1F
哪一種樁？
03/19 08:47, 1F
→
03/19 21:42, 5年前 , 2F
混元樁
03/19 21:42, 2F
→
03/22 18:39, 5年前 , 3F
你身體有累積寒氣 再往下放往下排的感覺
03/22 18:39, 3F
→
03/22 18:40, 5年前 , 4F
也不能說沒關係繼續練 要有老師看著才能這麼說
03/22 18:40, 4F
→
03/22 18:40, 5年前 , 5F
盡量去找老師跟著老師練
03/22 18:40, 5F
→
03/22 19:00, 5年前 , 6F
我這幾天有繼續練 已經有改善了 感謝@@
03/22 19:00, 6F
推
10/27 12:47, 5年前 , 7F
一般樁功會強化血氣能量，正常是會越站越熱才對
10/27 12:47, 7F
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10/27 12:47, 5年前 , 8F
你站到發冷，有可能是體內寒氣被引動所以才感覺
10/27 12:47, 8F
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10/27 12:48, 5年前 , 9F
越來越冷，又或者是練法錯誤，這要看你站的動作和
10/27 12:48, 9F
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10/27 12:48, 5年前 , 10F
樁功理面的動作細節來判斷
10/27 12:48, 10F
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