Re: [借問] 練空手道會練到內傷?
※ 引述《ck121 (??)》之銘言：
: 最近開始練，每週一次練不到一個月(學校社團)
: 記得上次練是禮拜一(今天禮拜天恩差不多一個禮拜)
: 問題來了：打噴嚏、彎腰的時候胸口會痛(超痛)
: 上網爬文有人說是內傷@@?
: 請問會有這樣的現象是正常的嘛?(出心者)
: 網路上(知識+)是說去買一罐鐵牛運功散或去看復健科@@?
: 請問有沒有大大有類似經驗?麻煩高手解惑....
: ps.請問練空手真的可以防身嗎?謝謝
我覺得會喔 雖然我沒有練過空手道
不知道空手道是怎麼練習的
但是我們道館每個禮拜日都會有中醫來幫忙看診
當選手的嘛 總是會有些跌打損傷
可是我看過有個體院的被醫生說有內傷!
醫生很驚訝耶 還說你到底是練打架還是練劍道呀？
聽醫生診斷說那學弟的肺臟有出血點
好像是因為激烈運動完以後還喝冰水
哇靠~我想應該是因為常常體碰的關係
不然真是太誇張了 我第一次聽到有人練劍練到內出血的
雖然說有護具 不過我想一直撞人或一直被撞還是會受傷的！
運動傷害的防護真的很重要
我劍打的不怎麼樣 每次覺得哪裡痛就趕快去休息
結果反而是道館助教裡面身體最好治的一個
所以你覺得身體哪裡奇怪的話還是趕快去看醫生吧！
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