PTT體育區 / MartialArts (武術 - 格鬥)

Re: [心得] 練拳要練上身

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者 (MONSTER)時間17年前 (2008/07/29 05:33), 編輯推噓1(1推 0噓 4→)
留言5則, 2人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
推
10/15 11:44,
「腰」是否包含「胯」呢？「圓襠」是什麼？
10/15 11:44
→
10/15 11:47,
「沉肩」是否就是「肩胛骨往後夾」？
10/15 11:47
→
10/15 11:48,
肩背等大允肉都在上半身，那麼，何謂「上虛下實」？
10/15 11:48
無聊翻文翻到的.. 腰不是跨，腰就是腰，跨是腳與身體接縫處，即骨盆處的肌肉 圓檔是圓跨 沉肩是放鬆肩膀，取其靈活不取其力 上虛下實是指用力的主從之分 主要發力是腰腿 上身則是順腰腿之力送出去 -- 有錯請鞭.. -- 神經病的呢喃 精神狀態正常者勿入 http://www.wretch.cc/blog/jasedemon -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 117.19.21.182
推
07/29 15:22, , 1F
原文是過去不盡正確的體會請一笑置之
07/29 15:22, 1F
→
07/29 16:46, , 2F
圓襠
07/29 16:46, 2F
→
07/29 16:57, , 3F
兩條褲腿縫相接觸的地方叫襠，
07/29 16:57, 3F
→
07/29 17:04, , 4F
而陳鑫：兩大腿根要開。指的就是襠。
07/29 17:04, 4F
→
07/29 17:08, , 5F
襠貴圓最忌尖，要開要虛。襠開然後心氣發動...
07/29 17:08, 5F
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