Re: [請益] 馬步 感覺 ?
看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者Beastawad (板橋版溫情滿滿 :))時間17年前 (2008/12/13 23:47)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串5/9 (看更多)
※ 引述《getout (說不得)》之銘言：
: : 1.增強性能力
: ^^^^^^^^^
: 那要你小腿大腿後面的筋有吊到才算，最好的測試法就是要人往你腰腎
: 打，那裡筋有起來不怕打的話才算數…
性能力喔…
我的老師是教我一邊打套路+吐納的同時縮放肛…好像也有幫助 :$
再來就是敲打背部某塊區域(不專業勿怪)
: : 2.增強大腿耐力
其實這說得有點廣泛耶
不過我覺得最基本的就是
要先有能吃下別人力量的本錢
再來談化勁、把人家的力量接下、導開、消化然後吐回…
: : 因為太極是極講究發勁的武術,
: : 所以一剛開始當然是先以練發勁為主,就個人觀點,發勁兩字義同扁人,
: 發勁能扁人，扁人不見得是發勁，在邏輯上不會是相等的概念，要發勁
: 看器械最明顯，太極練大桿的，丈二以上的大桿拿起來要抖，沒有全身
: 一體能抖幾下。更誇張的，腳力沒習慣，長一點的你拿起來身體就往前
: 傾，不用抖了…
不過勁除了樓樓上那篇說的沾粘(粘貼黏連隨)以外還很多吧
雖然不全需要跟大地借力量，但是需要的還不少
至於先練劍還是練盾…既然是以太極為例，我想還是先練盾的
(有人學太極時散手是最先教的嗎…或者合氣道不練護身就先學n教?)
畢竟太極也不是那種轟轟轟轟的
: 沒有推文還真是麻煩…平常酸個一行就好了…
的確很不方便…好像要就不要說話要就要長篇大論才行
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◆ From: 59.104.10.248
※ 編輯: Beastawad 來自: 59.104.10.248 (12/13 23:48)
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