[問題] 關於出拳時主要出力的肌群
看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者kshs930709 (心灰)時間15年前 (2011/04/11 13:32)推噓5(5推 0噓 6→)留言11則, 6人參與討論串1/3 (看更多)
請教一下，一般的認知應該是肌肉收縮的力量會強於伸張的力量
所以在重量訓練中，兩手往前伸的動作主要是用到胸肌，三頭；
往後拉的動作則是背，二頭等等
但是為什麼在做揮拳動作的時候大家比較強調的反而是背肌呢?
多謝解惑
打反了 已修正
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.90.153
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※ 編輯: kshs930709 來自: 140.113.90.153 (04/11 20:03)
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