Re: [討論] 傳統武術的限制

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者 (一一七七)時間15年前 (2011/06/01 14:01), 編輯推噓6(6031)
留言37則, 8人參與, 最新討論串19/22 (看更多)
※ 引述《HBLHBL (HBL)》之銘言: : 我也曾經想積極證明國術的擊技功效 : 但證明了又如何呢? 凡事有得必有失 : 當你積極去強調實戰能力時 : 就會流失一些只想運動養生、打套路強身健體的學生 : 現在多數的家長寧可希望看到自己的孩子打拳打得虎虎生風 : 而不會想看到自己的孩子練對打練得鼻青眼腫 可是我有個疑問 我看中國功夫,練站椿練半天,結果膝蓋壞掉的人一大堆 現在就是實戰也不行,養生也不行 那到底中國功夫還能幹嘛? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.227.91.68

06/01 14:10, , 1F
這問的好,我們就來討論站樁到底為啥
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06/01 14:13, , 2F
我比較想知道站樁為什麼會壞膝蓋耶
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不如說站樁的意義好了
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請看 #1BNkqRQY (MartialArts) 這邊有個先烈把膝蓋弄到壞掉 我是不想搞到這種地步,你們自己先看看再說吧 現在中國武術不能打,也不能養生 那到底還能幹嘛? ※ 編輯: ee77 來自: 125.227.91.68 (06/01 14:20) ※ 編輯: ee77 來自: 125.227.91.68 (06/01 14:26)

06/01 14:42, , 4F
勸你把文章看清楚一點..
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06/01 18:57, , 5F
好像每隔一陣子就會出現
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可以用來嘴砲啊...豈不快哉
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老生常談 膝蓋不過腳尖 後果自負
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其實硬要說,跑步培養體力也是傷膝蓋
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看我爸年輕的時候那種顛峰體能
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中年後慢慢雙腳膝蓋很多問題,自己
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都很難過...
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各位可能很難想像可以15分鐘跑完
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操場10~20圈的人(1圈400M) 中年後
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得接受連樓梯都不太能走的事實
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奉勸各位身體一定要好好保護,這也是
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家父很不希望我練拳的原因
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可以請教一下d大令尊膝蓋是受了什麼
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樣的傷嗎
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可能是使用過度造成的
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沒聽過有什麼外傷,就是使用過度
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我去請教幾位體育老師的說法
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是說運動量劇減產生的快速退化
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這樣比較有可能是消耗過度
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如果是不使用產生的退化,除非整個
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膝蓋幾乎完全不活動一段時間
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現在家父並非不良於行,只是爬坡或是
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體育老師嘛XD(戰)
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跑走這類活動會產生肌肉疼痛
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06/01 22:38, , 29F
祝d大家父症狀能有所改善
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NS似乎是運動醫學出生,我丟您水球吧
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06/01 22:42, , 31F
我只是醫學生 我的說法不能取代醫師
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06/01 22:43, , 32F
所以還是去找醫師比較好XD網路上很難
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06/01 22:43, , 33F
說清楚也看不到:p
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06/01 22:55, , 34F
醫師當然找好多位了,眾說紛紜
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06/01 23:02, , 35F
那這樣問我更沒有辦法囉(攤)
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06/01 23:03, , 36F
醫師也有可能碰到無法確診時候(無奈)
06/01 23:03, 36F

06/02 02:08, , 37F
跑步對膝蓋腳踝的負荷確實很大
06/02 02:08, 37F
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