Re: [心得] 關於武術比賽的心得 (重訓)

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者 (g7)時間9年前 (2016/03/02 16:46), 編輯推噓4(4011)
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這正說明了陳家拳不是純粹的內家拳啊 ※ 引述《chind (秋夜微雨)》之銘言: : → wtsc : 看之前少林寺的電影,很重視肌肉鍛 61.56.11.15 03/01 09:50 : → wtsc : 怎麼現在的傳武會不重視,大家不覺 61.56.11.15 03/01 09:51 : → wtsc : 奇怪嗎? 61.56.11.15 03/01 09:51 : → wtsc : 相對的柔術反而沒花那麼多時間在重 61.56.11.15 03/01 09:52 : → wtsc : 量訓練 61.56.11.15 03/01 09:52 : 我現在這篇 其實練內家拳的反而要好好看一看 : 其他武術我反而不太擔心 : 陳氏太極拳 最道地的內家拳 也是做重訓的...... : 不要再相信內家功夫不重訓的傳說 : 我學生的老闆是陳家溝的後人 : 他們以前清朝武舉人 練的關刀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.250.205.229 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MartialArts/M.1456908401.A.F80.html

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內家三拳太極型意八卦 都有重量訓練
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不然你的內家拳是什麼?
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這篇也可以放進FBXXX拳版了...
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形意也做很大量的大槍訓練
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八卦也是 嚴格來說 他們要求內外兼
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具 純內家也許鮮少存在
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我主要練伸筋拔骨, 單招練手腳協調
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呼吸吐納增加攝氧能力
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有點好奇呼吸吐納是何種神功
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聽起來三項運動選手很需要練此神功
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瑜珈呼吸啊, 很公開的沒啥神功
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但很有效
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blog.udn.com/vinita/237089
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叫公園打太極的阿公阿罵抖大槍,瘋
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03/07 19:22, , 15F
惹嗎
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文章代碼(AID): #1MrgXn-0 (MartialArts)
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