Re: [討論] 打得不很傳武?試論傳武理想中的對打方式
以下是個人傳武後練現代武術
回頭對一些拳經與訓練方式的看法
純粹大家討論也希望受指正
結論是:許多傳武丟失的是步伐、節奏、距離、手眼協調的訓練與概念
1.太極:進退顧盼定基礎五字,大多場練定步推手,很少見到活步推了,更別說由遠距離開始的左右進退訓練,5個字都會背,實際相關訓練沒啥場子練,但這五個字在任何現代運動幾乎都看的到,比如籃球。太極屬於假設雙方直接接觸開始的擒摔武術,不過社會比較喜歡神話宗教,太驗證求真的人通常被公幹,別當武術看可能聰明點。
2.形意:逝去的武林李仲軒說最早的形意直接練走步打拳,沒在站樁,樁功是後來人帶進來的方便法門。拳經:不知進退枉伶俐,不知起落枉學藝;進退是步伐應對簡稱,起如鋼剉落如鉤竿就是出拳捅槍收手快像釣魚上鉤,簡單說是拍子、節奏。
3.八卦:走為先,但不是兩個人面對面繞圈迎接飛碟。以前拜訪地方老師講解過對練走圈,兩人在對走時中軸要對著對方,但雙方的速度與方向是任一邊隨意變換,另一邊就要想辦法跟上,兩人是拚速度跟中軸穩定度,步跟上中軸沒對好就是討打,因為架構沒支撐力,臨時換方向也會來不及轉身,步沒跟上當然就是直接被追打,我自己看是跟拳擊互摸肩膀抓方向節奏有重疊性在,理論上八卦設計動作應該是身步閃躲比較接近拳擊的武術才對。
個人推測搭手可能是以前某種相對安全的訓練模式,真正想練武術討打的人不多,中國古代也沒啥擂台需求,會留下的練法與重點就是方便招生與留下學生為主,各拳種真正核心的東西就那些,核心東西認真操兩年有點對打經驗,應該很多人就覺得夠了不必再追求,改去玩其他興趣,故建立愈加龐大的學程與宗教是一種人心的聰明。
搭手我個人感覺是有用的,但須建立在步子節拍咬合的上對方漏洞的前提下,傳武說手似兩扇門全憑腳打人,意思不是像公車牌立原地,個人解讀是兩個人開車對撞,要安全撞毀對方車,自己車還能繼續開不人車二毀,就是不要正面對撞,左右後斜各向都相對安全,而搭手或是"門"可以當成是一個誘導對方露出死角的方式,非絕對手段。
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※ 編輯: swort (223.137.188.107 臺灣), 02/23/2020 02:59:06
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站樁是小弟真正花時間練的功法,不過每派的要領不同,練出的鋼材在韌性、脆度承重等面結果也不同,個人練到開胯程度時,身體會自然達到"單重",最明顯就是被鏟腳的時候對方鏟到的腳上面是沒放任何重心的,這在對摔時不是刻意拉重心到某腳,而是身體條件到了就自然會達成,同樣的這也會使腳步靈活性變高(互相踩腳遊戲有贏大專杯乙組冠軍朋友,打拳還是被巴啦),在自己不刻意對外支撐結構時,別人對我做正面衝撞,我會像手推車一樣往後嚕但是形狀不變結構無曲折(正常遭撞擊會從脆弱處變形,常見是腰椎與肩胛),不過被壓牆角或是真的被擒抱時沒的退,還
是會被摔,可以被動久一點,有點像耐震係數較高的建物,921等級還是會受損;需澄清的一點是站樁主要目的不是讓自己臀腿肌群變超大,其中一個目的是讓自己很多大關節鬆開,這時候建物的承重會更多比例落在鋼筋鋼骨,而非由水泥承受造成龜裂漏水,我所述部分只是某些自己蹲樁的階段現象,後面還有未描述跟還沒練到的階段,再來小弟過去練錯與搬重一堆內外傷,打坐比慢跑還喘,是靠蹲樁慢慢把這些傷解決,以打贏為目的當然蹲舉效用較高會有較高瞬間爆發力,但站樁站對其實沒那麼不堪,難的是1.找到會調樁的老師 2.自己願意蹲(一天半小時我認為超少)
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一力降十會,角力這個世界共通語言也是搭手互拉來讓自己切入對方弱勢角度,不過他們主要時間精力都在練身體基本素質,這種實事求是的態度是宗教性傳武難見到的。
最近有碰到一些大學生很正面,傳武、WAKO、巴柔、柔道都碰跟練,比較像大家在公園享受互相打球的樂趣,欣賞別人優點,修正檢討自己的應對方式,不追求絕對的輸贏,同時也對自己的傳武門派有自信與認同,看了覺得比自己成熟許多自嘆不如。
※ 編輯: swort (223.137.188.107 臺灣), 02/23/2020 13:26:26
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