Re: 想請教一下
※ 引述《papapalapa (蛤)》之銘言：
: 我每次用力投球時 上手臂都會痛
: 即使有熱身也是一樣
: 有時候熱身完後 用力的投一球 就爆了
: 那種痛是痛到手都沒辦法出力 類似筋發炎
: 想請教一下 這是肌力不足嗎?
: 還是其他原因 謝謝 ^_______________^
我之前也有類似的情況
當時是因為投球的數量超過我本身的負荷
造成背部有肌肉發炎的情況
通常這種時候就不建議繼續運動了
找醫生看一下 我當時是看中醫
有針灸和推拿 大概陸續治療一至兩個月
就差不多痊癒的
不過還是要看受傷的情形而定
建議你還是先去找醫生看看吧
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◆ From: 61.62.133.2
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