PTT體育區 / PlayBaseball

[請益] 投球動作請益

看板PlayBaseball作者 (紅茶很好喝)時間1月前 (2025/03/11 00:19), 編輯推噓3(3推 0噓 16→)
留言19則, 5人參與, 4周前最新討論串15/15 (看更多)
最近跟朋友又開始玩棒球~ 想請版上大大幫忙看一下動作需要加強的地方 自己感覺下盤的力量好像沒有出到太多 再麻煩協助教導一下可以改進的地方~ 謝謝 https://youtube.com/shorts/EiTyItxdOgQ?si=lHWCtzwtrkcvRyJs https://www.youtube.com/watch?v=mSy17QV5QA0
https://www.youtube.com/shorts/U57cIHY-tng 另外想問高雄鳳山周圍有晚上可以丟球的地方嗎?(有燈光)~謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.224.62 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1741623598.A.204.html
推
03/11 00:31, 1月前 , 1F
我覺得你下盤已經運用很好了
03/11 00:31, 1F
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03/11 01:40, 1月前 , 2F
自由腳（前腳）開掉了
03/11 01:40, 2F
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03/11 01:40, 1月前 , 3F
軸心腳（後腳）沒有蹬出去的感覺
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03/11 01:40, 1月前 , 4F
導致你會覺得下盤沒有出到力
03/11 01:40, 4F
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03/11 01:40, 1月前 , 5F
你可以去看陳冠宇的下盤應用
03/11 01:40, 5F
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03/11 01:40, 1月前 , 6F
他下盤滑動的軌跡
03/11 01:40, 6F
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03/11 09:47, 1月前 , 7F
謝謝指導，來去看影片研究
03/11 09:47, 7F
推
03/11 10:24, 1月前 , 8F
很強，差不多可以去選中華職棒了
03/11 10:24, 8F
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03/11 13:10, 1月前 , 9F
應該是還差很遠~都30歲了和朋友打健康好玩而已XD
03/11 13:10, 9F
推
03/14 20:03, 1月前 , 10F
請恕直言，你根本沒用到下半身任何力量，整個身體是往
03/14 20:03, 10F
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03/14 20:03, 1月前 , 11F
斜上衝的。試著想像啟動時屁股跟手肘頂著一堵牆，前跨
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03/14 20:03, 1月前 , 12F
著地也是膝蓋頂住，後腳才有力量去蹬，整個重心轉移是
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03/14 20:03, 1月前 , 13F
髖關節在帶動，球出手時前導手試著把手套收在左胸側，
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03/14 20:03, 1月前 , 14F
才不會拉歪後背肌群的延展，揮臂去看羽毛球選手殺球的
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03/14 20:03, 1月前 , 15F
慢動作然後學著甩毛巾就能抓到訣竅
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03/15 15:18, 1月前 , 16F
03/15 15:18, 16F
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03/15 15:18, 1月前 , 17F
WNsc2xzMmoyZw==
03/15 15:18, 17F
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03/15 15:18, 1月前 , 18F
這個對你有益
03/15 15:18, 18F
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03/19 16:18, 4周前 , 19F
感謝指教，放假再嘗試一下，謝謝~
03/19 16:18, 19F
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