看板 [ PlayBaseball ]
討論串[問題] 受傷
共 9 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁
#4
Re: [問題] 受傷
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者hcynomo (我的夢想違建中)時間20年前 (2005/06/15 00:04), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我想請教一下冰敷，一般來說練完球後多久冰敷會比較適當，還有是否就是冰塊+水. 就好，還是要純冰塊，因為我好像冰敷錯誤，整個左手臂到整個左後背都是瘀血積在那邊不過原PO這樣的傷，我看的醫生是建議韌帶或是筋有拉到等傷害，先休養不要因為受傷就換其他位置，先好好養傷之後，先靠游泳復健跟跑步維持體能. 等三個
#3
Re: [問題] 受傷
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者at883057 (愛棒球)時間20年前 (2005/06/14 02:11), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
通常會出現鈣化點...大多是因為肌腱受傷之後過度使用造成的... 重複性的傷害.... 會導致肌腱延展性變差..進而有不適狀況發生. 我想應該是消炎性類固醇吧.... 打了會比較不會痛..但是常打不好...因為會有一些副作用產生. 而且打了之後..短時間內不能劇烈運動.... 我想可能就要針對你在轉
(還有189個字)
#2
Re: [問題] 受傷
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者kamata (忘不掉就別忘了)時間20年前 (2005/06/13 21:58), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我也是拉傷...但是是手肘這邊的肌腱.... 醫生是研判我可能出力太大力...(我是投手).... 我自己也知道出事那天狀況不好..卻還硬撐...催球速. 有在用超音波跟電療...但有時還是會怪怪的.... 我想還是先休息一段時間在看看吧...不要再讓肌腱二次受傷.... 至於內外野傳球...通常內
#1
[問題] 受傷
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者blue911 (梅綠)時間20年前 (2005/06/13 11:40), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
想請問各位.. 之前打球再傳球時三頭肌那附近都會有像是拉傷的感覺.. 然後有去醫院檢查過，醫生說關節有稍微鈣化點.. 然後他說應該是慢性肌腱拉傷，. 原本他說要幫我打針.可是那好像是類固醇我就拒絕了！. 然後就慢慢復健，手也是時好時壞的.. 我是從內野轉外野才變成這樣的.. 請問有啥方法可以邊復健，
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁