PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 頭會暈耶...

看板Question (運動問題)作者 (空)時間18年前 (2006/07/25 23:40), 編輯推噓6(6推 0噓 4→)
留言10則, 3人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
小的我最近開始去重訓室，不過去沒幾次就感覺不太舒服 每次做比較重的訓練以後，頭就會暈耶... 我是在台大的重訓室做的...，是空氣不好的關係嗎? or有其他原因...，有板眾有跟我ㄧ樣的情況嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.198.49
推
07/25 23:48, , 1F
有閉氣嗎?
07/25 23:48, 1F
推
07/26 00:10, , 2F
沒有耶~只是感覺用很出力以後頭會有點暈...然後把頭低下
07/26 00:10, 2F
→
07/26 00:10, , 3F
來會好一些..
07/26 00:10, 3F
推
07/26 00:36, , 4F
呼吸會喘會有點耳鳴嗎？
07/26 00:36, 4F
推
07/26 01:55, , 5F
會耳鳴耶~大大你真是高手...，當時的感覺有點像在大太陽
07/26 01:55, 5F
→
07/26 01:56, , 6F
下打球打到快中暑= =，我身體是不是太虛了
07/26 01:56, 6F
→
07/26 01:56, , 7F
好像沒有喘的感覺
07/26 01:56, 7F
推
07/26 10:52, , 8F
只是運動太過劇烈,身體不適應,血液送到大腦的量不夠導致頭暈
07/26 10:52, 8F
→
07/26 11:07, , 9F
記得一定要暖身　一開始不要太劇烈　這樣應該就可以了
07/26 11:07, 9F
推
07/27 01:07, , 10F
恩~謝謝囉~我試試看
07/27 01:07, 10F
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