[請益] 手腕撐地

看板Question (運動問題)作者 (小政)時間16年前 (2008/06/16 22:54), 編輯推噓4(409)
留言13則, 4人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
請問版上有無手腕撐地受傷的嗎 我的狀況離當時有一個半月嚕 在這段時間有去復健科 做復健(超音波、電療、熱敷) 有復健十幾次嚕 當中我有問過醫生我這情況是不是很難 好 因為我是有一公尺高的地方摔下 我的手腕先撐到地 我骨頭沒異常 覺得應該是傷到 肌腱更怕傷到韌帶更難好。(現在是手一撐 就超級痛的情形) 『想請教版上大家 有沒有人曾經有受過手腕的傷呢 可以分享從受傷到復原這段時間大概 要多久呢』 我現在手腕想試著撐地 可是一點力我的手腕就很痛 在我去做復健前我也有 試 著手腕去撐看看 感覺都依樣痛耶 現在都有點懷疑我去做復健到底有沒有效果耶? 麻煩有經歷過的人 可以分享受傷的這段時間 如何讓手腕趕快好嘿 剛溫耶 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.137.136

06/17 13:38, , 1F
啥?這醫生應該是最清楚的吧?我只知道關節受傷...
06/17 13:38, 1F

06/17 13:39, , 2F
如果是骨頭沒事...那平常就是能不動到就不要去動...
06/17 13:39, 2F

06/17 13:40, , 3F
連彎都不要去彎...避免二度傷害...
06/17 13:40, 3F

06/17 13:41, , 4F
這種傷都很久...一個月兩個月三個月都有可能...
06/17 13:41, 4F

06/17 13:42, , 5F
復健當然是有用...促進復原速度...就這樣
06/17 13:42, 5F

06/17 21:36, , 6F
我最近折到手腕 當場是用繃帶固定 隔天給推拿師橋
06/17 21:36, 6F

06/17 21:37, , 7F
才三天往後折不太會痛了 手背按下去還有點酸痛
06/17 21:37, 7F

06/18 18:36, , 8F
國中騎腳踏車摔到水溝 也是用手去撐 不敢讓家裡知道
06/18 18:36, 8F

06/18 18:36, , 9F
手痛了將近一年之後就不會痛了
06/18 18:36, 9F

06/18 20:38, , 10F
我是跌倒撐地 骨頭照片子也沒事
06/18 20:38, 10F

06/18 20:38, , 11F
但是 我已經一年多了還在痛 怎麼樣讓手腕快點好
06/18 20:38, 11F

06/18 20:38, , 12F
就是..固定他 然後多休息
06/18 20:38, 12F

06/18 20:40, , 13F
加油!!希望你能早日康復 不然做什麼都很痛苦>"<
06/18 20:40, 13F
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