[問題]該相信專業還是相信感覺
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者tokohowo (tokohowo)時間17年前 (2008/01/06 14:49)推噓7(7推 0噓 13→)留言20則, 7人參與討論串1/1
大家好,
小弟先簡述一下自己跑步的狀況。
我幾乎每天都會跑步,每次最少10km狀況好會多跑一些,
所以一個禮拜大概有70~80km的量,都是柏油路還有上下坡。
之前只是興趣覺得跑步對身體好,也沒特別注意鞋子問題,總之就是亂跑一通。
可是逛了板之後發現跑太多好像對膝蓋是種損耗,所以想換一雙好點的鞋子。
可惜小弟住埔里,要找mizuno的鞋很難,更別說是acics或其他,全部只有nike。
終於埔里好不容易找到 mizuno Elixir3,就很高興的試穿,
結果整個感覺都不對。除了包覆感不好,更糟的是鞋子好像是傾斜的,內高外低,
或說這鞋子故意做成內硬外軟,逼迫你踩下去後腳只能外翻。
都還沒跑光走路就覺得自己的腳會外翻扭到。
然後換店內其他的nike鞋就覺得很舒服,整個腳被緊密的包覆,鞋面平穩不會偏內或偏外
氣墊也讓腳跟採下去很柔軟,然後因為鞋底厚有種穿了新鞋子長高的感覺,很爽。
不像mizuno好像穿舊鞋子一樣低低的。
我很確定自己是扁平族,用水印在紙板上是那種不需要用力壓就整個貼平地面的那種
可是請朋友幫我從後面看跑步時,到底內翻還是外翻看不出所以然。
爬了文後應該Elixir也是適合的鞋款,可是就是不舒服。
是不是因為從小到大都穿nike鞋子,所以只是不習慣的問題。
目前自己的每週跑步量已經逼近100km,很怕傷了膝蓋。可是穿mizuno又不對勁,
到底是換鞋的過度期穿久後就會習慣,還是該相信感覺繼續穿nike跑。
有沒有穿nike和mizuno的朋友,能給小弟一點意見參考。
謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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