[問題] 麻煩推薦台中運動醫學的骨科.復健
我以前在家跑跑步機 本來沒異狀
但是冬天的時候休息一陣子
現在即便低強度跑步 卻感覺不舒服
大概是9km/h以下的速度 跑步半個小時內
下膝蓋外側肌肉就覺得緊 甚至覺得痛
隔天起床會像扭傷的症狀...
右腳膝蓋多年前撞傷過 現在比較嚴重
因為平常有運動的習慣 跳繩.有氧.游泳都OK
唯有跑步變成心肺不累 腿先棄權了
做過亞瑟士的足部檢測 也只是一般中足弓
請問跑步出毛病 可以去台中哪邊診治??
曾經到骨科 感覺醫師隨便看看 給肌腱炎的藥膏
藥擦了也休息 但跑步還是沒好轉
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