[請益] 想請問護踝
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者nervesoup (ppp)時間16年前 (2009/08/17 01:20)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 1人參與討論串1/1
我的左腳扁平足過度內翻(over-pronation)，以致腳踝常常痛。
除了板上的文章建議要買雙好鞋可以避免腳踝受傷之外，
想請問各位有沒有必要使用護踝，還是鞋子提供的支撐即可，
今天衝動下買了nike的structured ankle brance，
兩邊有硬片提供支撐，這會對我的問題會有幫助嗎?
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◆ From: 118.160.71.122
推
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