[討論] 有關跑步的時間
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者vincentlinli (00)時間16年前 (2009/12/08 23:25)推噓3(3推 0噓 10→)留言13則, 9人參與討論串1/1
我空出來的跑步的時間是 早上 6~7 點 有時候會起不來
星期 1~5 想挑2天 想換成晚上的時間 我吃晚餐大約是6點多
那我要吃完飯後幾小時 跑才比較好 還有晚上跑步對身體好嗎 ?
我跑步的地方是 河堤 或是 國小操場
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.50.39.52
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