[心得] 台南古都馬拉松

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Hiro2 (我不太看傻子來信的…XD)時間14年前 (2011/01/23 16:10)推噓6(6推 0噓 7→)

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昨天和朋友聚會完之後就輕裝連夜坐和欣殺到台南參加我平生第一個半馬古都馬拉松一路晃呀晃的到旅館居然快10點更好笑的是，要Check in的時候旅館櫃台跟我說房間目前有人在「休息」…要我等20分鐘有沒有這麼會做生意呀而且那感覺…你知道的嘛 >//////< 超囧的千交待萬交待一定要把房間給我清乾淨 980的房間實在不能要求太多小小的電視裡還放著無碼的A片… 不過實在引起不了我的興趣反而會讓我胡思亂想是不是還有哪裡沒清乾淨重點還是隔天的古都馬… 人比我想像的還要多好多大約一萬多吧我帶著我的新玩具Forerunner 305 沿路儘量配速在1小時10.5左右以確保我能在2小時內跑完前10k真的是沒什麼我還是像散步一樣…沒啥感覺但也許平常練沒超過10k過 15k之進入了撞牆期呼吸還能維持平常的狀況，但腳步愈來愈亂大腿上緣已經開始有酸痛感速度也從原來的11k/hr掉到大約10.2 最後2公里還慘到剩9.5左右最慘的是當我剛開始想要提速度回到11K/hr的時候… 交管警察把我攔下來 …囧哇哇哇~~~~~~ 再也沒力氣衝了…囧最後人生首個半馬以1小時57分23秒結束 (自己用305計算) 算是差強人意啦…囧這次一改我對路協辦的活動這次貴雖貴蠻划得來的補給做的真好大約是3-4k不到就有水站結果就是我好像喝太多水了哈台南人也蠻熱情的沿路有阿姨在加油大約10k左右還有人在打鼓助陣不過路線和其他跑友說的一樣真是超鳥的 (不過也因為這樣非常好跑) 如果交管上能再方便跑友就更好了我回旅館的時候正好遇到馬拉松第一名的回程雖然沒有被擋但因為還有半馬的人在跑人還不少但是跑道寬度已經只剩下比自行車專用道寬一點點而已對我來說是沒差不過和天龍國馬拉松競賽組的待遇那是差太多了總之來回坐車8小時 + 住一晚 = 半馬2小時還蠻有趣的不過下次要跑這麼遠跑馬我還是得先考慮看手邊工作量咧… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.169.165.184 ※ Hiro2:轉錄至看板 RIPE_gender 01/23 16:11