[心得] Nike free Run+3

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者snngy (長的不帥很抱歉)時間14年前 (2012/04/15 10:12)推噓3(3推 0噓 1→)

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入手了一雙 Nike free Run+3 2012 四月上市的新鞋款 (無附圖) free系列是nike 2004年推出的仿赤足感的鞋子, 仿赤足的設計更能強化足底及小腿肌在運動時的肌肉彈性。系列的鞋面款式都相當具流行感, 目前在路上應該還蠻常看到. 鞋底材質根據不同鞋款有別,(0~10 數字愈小愈具赤足感) RUN+3 是開發適合跑步用的, 採用的5.0 鞋底 (支撐力較好) 是目前free系列中較高系數的鞋底 (不過還是相當軟Ｑ) 上一代的Run+2 是採用鞋舌鞋面一體設計, 穿起來像是靴子, 走路是很舒適, 但跑步時會有鞋舌不夠貼合的問題, 這次Run+3 就改成一般正常鞋舌的設計, 改善了包覆的穩定性. 還有這次的鞋面導入了新設計 Dynamic Fit(動態貼合), 比起run+2的包覆性好太多, 有正常專業跑鞋的貼合感. 最重要的是鞋底中足部位的切割大改變, 明顯提升了腳板彎曲的靈活度. 水平的角度也有調整, 讓重心能更落在中足. 雖然這雙鞋的廣告是拍路跑, 我只到pu跑道小試了一下, 總之, 模擬赤足感的鞋別想讓它為你吸什麼震, 更別期待想要有什麼高科技彈性材質給你的回饋力道, 跑起來的感覺算是紮實的吃在腳底, 走路倒是像泡棉拖鞋的感覺. 我個人跑步平常是以中足落底, 這款鞋給我相當不錯的穩定性, 只是跑個5km 就感到明顯吃力, 前足沒有彈性回饋真的有差. 但這款鞋強調的是靈活性，一般輕量的運動也都ok. 這款鞋相當輕巧好看, 逛街、運動兩相宜我覺得適合輕度的慢跑者, 或是想追求赤足感的跑者. (追求赤足感的人, 應該去試試 FREE 3.0 V4) 舒適感跟靈活性有好的平衡表現, 但畢竟不是高階跑鞋設計,很難追求速度感, 還有鞋底的切割容易卡小石子,也是一個缺點這次nike為free run+3拍的新廣告也是相當逗趣, ( http://youtu.be/K-tiEs3qmVk