[心得]adidas酷跑接力賽in高雄後記

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者angelbuffy (天使芭菲)時間14年前 (2012/05/27 21:41)推噓5(5推 0噓 1→)

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拖了很久的心得文終於完成了耶開心希望越來越多人喜歡跑步愛上跑步那天比賽有看到很多高手首推蔣介文^^ 他跟他女友好配唷還有他真得很黑哈我已經很黑了(天生+運動) 但跟他一比差多了呵呵還有看到楊丞琳雖然我不是她的粉絲但那天我真的很感動大雨中抱病跑完3K 一點都沒抱怨也沒生氣或穿雨衣真敬業一百分啦給一個讚推推推^^ 賽後我發覺我更愛跑步了秉持著版友跟鄉民說的: 可以跑3K就可以跑5K 可以跑5K就可以跑10K 可以跑10K就可以跑半馬可以跑半馬就能跑全馬可以跑全馬就可以跑小超馬可以跑小超馬就能跑超馬所以我要開始拉長距離了^^ 跟大家分享很熱血的三個影片希望大家看完之後瘋狂的愛上跑步開心的跑痛快的跑一直熱血的跑下去^^ http://www.youtube.com/watch?v=GHi3A4EGBBA&feature=relmfu

http://www.youtube.com/watch?v=329I1eDcXcI&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=Jj_gqBFmSD4&feature=fvwrel

影片內容超讚熱血沸騰背影音樂超好聽我每天都會看很多次就像看黃金聯盟田徑大賽跟林義傑的專訪那樣^^ 感動兼熱血我也好想跟他們一樣穿很專業的佩備然後帥氣的跑衝到終點壓線^^ 那種感覺一定很棒還記得小時候很討厭跑步因為不會跑又跑得慢每次大隊接力一到我那棒一定被追過高一體適能跑1600m 差點沒掛點因為平常都打球沒有跑過那麼遠的距離= = 高二時體育股長問我校運會要參加啥沒辦法社會組男生少大家一定都要報不然班級參賽人數少會很難看我不知死活的說:1500m 等我要反悔時他已經把名單交出了= = 我也不知要怎麼練就練間歇我上網查了一下就自己去家裡附近的國小練一開始先跑1600m或1400m 也就是八圈或七圈然後最後一圈強迫自己衝刺然後休息五分鐘這五分鐘都在走跑道五分鐘後再跑1400m或1600m 一樣最後一圈強迫自己衝刺每天都練個三千約練了十幾天就去比了結果校運會的成績出來了我跑1500m 5分34秒第五名超開心的尤其是最後200m(我們學校操場一圈400m)我加足馬力瘋狂的追人台上的老師大聲的念著我的名字真爽還有事後的獎狀證明我的汗沒白流一年後的校運會我封王了不但有獎狀更有獎牌同學都把它拿去玩^^ 所以我從很討厭跑步變成超愛跑步就從這邊開始^^ 到東海大學後一樣加入田徑隊雖然出去比大專盃都是最後一名(體院的都是神^^) 但我還是很愛跑步很愛運動我同時加入系壘跟足球社還有田徑校隊我就是標準的運動男孩早上打壘球下午練田徑晚上踢足球隔天八點的課我一樣不會遲到^^ 好懷念以前的體能遺憾的是我做的訓練不正確缺乏名師跟教練的指導然後有時都亂練一氣有次微積分期末被當我就跑了一萬多公尺發洩= = 真是亂來於是從高中的傷慢慢累積到大三那年那年我跑完校運跟12.5Km的舒跑杯我就跟跑步說掰掰了因為我的腳好痛尤其是膝蓋大家都只看到我風光的一面其實練習很辛苦= = 加上痛真得是很痛有次半夜我的膝蓋痛到把我弄醒我氣得發飆打電話回高雄跟我媽抱怨那時半夜一點多我劈頭就亂罵說了很多難聽的話我媽很有耐心的聽我罵完後來我罵完了我媽說叫我考慮清楚醫生說的話要聽唉唉我當天真的是痛到要拿奪魂鉅中的鉅子把自己的腳鉅斷痛死了不練了都是跑步害的害我變得又黑又醜還要我花很多時間跟錢復健就這樣我告別了跑步然後腳也慢慢不痛了^^ 所以我從很愛跑步變成超討厭甚至是痛恨跑步就從這邊開始= = 就這樣20歲那年我跟跑步劃清界限了釘鞋也丟了校隊也退出了運動的習慣全沒了體能一落千丈= = 直到當兵才有在操去年我回到家裡的工廠上班我知道很粗重真的是超硬的但是..............................我的體能竟然爛到我產生了暈眩症簡直是奇恥大辱加上經理跟我說的話我聽了很難過但卻無法反駁沒辦法呀真的就是體能跟力氣啥都不行呀= = 我不菸不酒不檳榔竟然比輸那些工人氣死我啦= = 所以我有了要鍛鍊自己的決心加上今年三月中因緣際會認識了三鐵之花鐵人之花鐵人界的女神李佳燕小姐^^ 她不是科班出身也不是體院的只是一個平凡人她卻肯於練習並勇於嘗試她的報導有激勵人心的作用加上她常給我鼓勵並交換一些運動的心得 (再次謝謝佳燕姐姐推薦的zoot跑鞋我今年的太魯閣初半馬會穿去開鞋的呵呵) 我覺得我想拿回過去的體能跟榮耀所以我該回來了比起魔術師我的氣質更像運動男孩^^ 我開始跑步了並加入路跑社跟很多朋友請益去買書來看這次我回來了就要一直跑下去不輕言放棄^^ 希望我的故事有感動到大家大家傑人盃見囉小弟想回去看一下母校東海你好嗎?我很想你唷大家7/15見^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.13.239 ※ 編輯: angelbuffy 來自: 122.121.13.239 (05/27 22:22)

[心得]adidas酷跑接力賽in高雄 後記

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