Re: [問題] 請推薦士林,北投區適合練山路LSD的地點

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (松原拓)時間13年前 (2012/06/29 20:47), 編輯推噓4(405)
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※ 引述《achichen (123)》之銘言: : 小弟近期已經參加過2場半馬 (阿甘,大洋金幣).成績分別是2:27,2:48. : 並且也報名7/15的陽明山半馬.但是聽說這一場很硬斗 : 想說剩下2周的時間,至少要跑一趟山路LSD 15~20km : 不知道各位跑友先進在士林北投區有沒有甚麼好建議? : 希望是車子少一點的路段,至少不要有太多汽機車 : 自行車友多的地方也還好,至少被撞到不會太嚴重XD 你可以參考暴力哥的文章,我曾經懷疑陽明山是他家, 不過,我們來推薦平宜靜人的路線好了。 1.仰德大道直上文化大學, 優點是路線簡單明瞭、隨時可搭公車放棄下車, 缺點則是公車起駛時間後(0600)車很多, 2.至善路往明德樂園迂迴至文化大學, 優點是車流量不多、自行車車友親切, 缺點是容易迷路、補給不佳。 "如果"沒記錯的話,第一條路線的高度約400多公尺,第二條則約500初公尺 同區域指標的中央社區與劍南路分別是300與200初公尺。 若以百齡橋附近為起點, 第一條路線習慣走大馬路,花費時間均在一小時左右, 第二條則偏好繞河濱前進,總計時間約兩小時上下。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.96.231

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第二條再加碼擎天崗,也挺不錯的!
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若兩條均從雙溪公園到擎天崗,1.約1.5小時;2.約2.5小時內.
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一般全馬有330者,均可於時限內輕鬆到.
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2.約2.5小時似乎太保守,宜調整為210或200.
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感謝分享,小弟家剛好就在百齡橋這邊.可能先試跑第一條
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還有一條是東山路直山文化大學...
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樓上說的我只有騎腳踏車過
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單車會快騎到舉孤輪,是非常強的練習路線!!
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06/29 23:45, , 9F
所以我幾乎用牽的上山XD
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文章代碼(AID): #1FxQFDj3 (Road_Running)
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