[問題] 怎樣穿,能適應整個路跑流程中溫度變化?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (800IM)時間13年前 (2012/10/05 00:43), 編輯推噓16(16011)
留言27則, 19人參與, 7年前最新討論串1/2 (看更多)
最近習慣的跑步路線 師大分部 ---> 政大 at 河濱公園 吃完早餐,然後再搭公車回來 整個過程中的溫度都有大幅變化,以最近氣溫來說 做操  冷 起跑  冷 中間  溫 (約一小時) 早餐  冷 搭公車 更冷 若穿外套跑,跑的過程中又太熱不透氣,濕濕的很噁心, 怎樣的穿著,才能適應一個路跑流程中整個溫度變化? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.165.222

10/05 00:49, , 1F
一開始穿背心飄飄褲外面套風衣長褲慢跑..作操..
10/05 00:49, 1F

10/05 00:50, , 2F
然後把風衣外套脫掉放到紅袋子裡面寄物~跟大家去擠燒~~
10/05 00:50, 2F

10/05 00:50, , 3F
跑完套上風衣長褲慢跑作操...
10/05 00:50, 3F

10/05 00:52, , 4F
我看成路跑比賽要怎樣穿@@"你可以跑一半距離折返就OK了~
10/05 00:52, 4F

10/05 00:58, , 5F
找繞一圈的路線阿 不要坐車
10/05 00:58, 5F
這樣成就感會減低

10/05 01:15, , 6F
其實我也很喜歡跑到終點坐車回家 不過冬天好像真的無解
10/05 01:15, 6F

10/05 02:40, , 7F
你可以折返跑回原點 就不用搭車囉
10/05 02:40, 7F

10/05 03:37, , 8F
先搭車到終點再跑回來如何?..大家都很關心搭車的部分XD
10/05 03:37, 8F
有想過耶,但是搭著就會想睡覺;跑完吃完早餐,回程在車上睡剛好

10/05 06:48, , 9F
搭車的乘客會聞到亂七八糟的汗水味吧!
10/05 06:48, 9F
不會啦,汗味應該都留在早餐店了XD

10/05 07:31, , 10F
從政大再跑回來....:)
10/05 07:31, 10F

10/05 08:23, , 11F
從政大再跑回來....:)
10/05 08:23, 11F

10/05 09:03, , 12F
從政大再跑回來……XD
10/05 09:03, 12F

10/05 09:16, , 13F
從政大再跑回來....:)
10/05 09:16, 13F
目前還沒練到這種程度

10/05 09:45, , 14F
背一點衣服跑完可以換~~
10/05 09:45, 14F
怎樣背東西才不會亂晃,影響跑姿呢?

10/05 10:11, , 15F
排汗長袖→吊嘎,手拿長袖→穿回長袖
10/05 10:11, 15F

10/05 13:16, , 16F
我跟你說 跑完用毛巾擦一下 換件衣服 再穿外套 完美~
10/05 13:16, 16F

10/05 16:33, , 17F
不要搭車就好了
10/05 16:33, 17F

10/05 16:33, , 18F
難道說終點站有間早餐特別好吃?
10/05 16:33, 18F
妹特別正阿XD

10/05 17:35, , 19F
從政大再跑回來....\(^▽^)/
10/05 17:35, 19F
※ 編輯: deo2000 來自: 140.122.165.222 (10/05 19:16)

10/05 23:43, , 20F
在政大借跟同學借洗澡~
10/05 23:43, 20F

10/06 11:39, , 21F
有一種緊身保暖衣溫度適應度很廣,登山可以一件到底
10/06 11:39, 21F

10/06 11:41, , 22F
可以從早上5度到中午25度,頂多休息時再加一件風衣外套
10/06 11:41, 22F
聽起來很棒耶! 但是想必不便宜,可以提供型號或連結嗎? ※ 編輯: deo2000 來自: 140.122.165.222 (10/06 18:58)

08/07 12:18, , 23F
然後把風衣外套脫掉放到 https://muxiv.com
08/07 12:18, 23F

09/10 09:49, , 24F
//muxiv.com https://daxiv.com
09/10 09:49, 24F

12/06 04:21, 7年前 , 25F
其實我也很喜歡跑到終點 https://muxiv.com
12/06 04:21, 25F

04/16 13:48, 7年前 , 26F
搭車的乘客會聞到亂七八 https://muxiv.com
04/16 13:48, 26F

04/16 15:57, 7年前 , 27F
我跟你說 跑完用毛巾 http://yaxiv.com
04/16 15:57, 27F
文章代碼(AID): #1GRRodD2 (Road_Running)
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