[閒聊] 雙溪馬外 重要的小事

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 ((..))時間13年前 (2013/03/10 22:22), 編輯推噓6(603)
留言9則, 7人參與, 最新討論串1/1
路跑版的大家好,潛水這麼久第一次PO文有點害羞, 可是剛剛接到一通電話後,我決定要上來寫篇文章。 雖然說的是大家都知道的小事,但還是想盡點心意。 今天天氣很好, 早上我下班時在雙溪火車站看到許多腳勤的人們, 想像大家盡力跑步的樣子, 雙溪的美景與豔陽想必讓眾多跑馬兒女們又愛又恨吧! (這一段真的是閒聊 下一段才是重點) 剛剛我同事打來,說今天貢寮衛生所急診(俗稱澳底保健站) 下午一點到五點左右,接連送來五台救護車, 都是雙溪馬的跑者(照時間推算應該是參加全馬的成員吧) 有幾個脫水及一個換氣過度,還有一個低血糖。 我想說的是 1.健保卡、身分證要帶,還有放一張500或1000的紙鈔在身上以備不時之需。 2.半馬及全馬即使知道主辦單位會有補給,也在身上放點小補給。 3.補給站、停一下、喝喝水、吃吃香蕉.巧克力.蘇打餅。 4.小心衡量自身狀態,勇於挑戰自我很好,但是勇於面對自我更重要。 路一直都在,等著你來跑過。(改編自:山永遠都在~) 5.這個比較特殊:(我很猶豫要不要說這件事,小小提一下,不多講,怕筆拙造成誤會) 因為雙溪、貢寮一帶,醫療資源較少, 假日也只有一個小小的澳底保健站有提供緊急醫療。 再來就是瑞芳、基隆才有醫院了。 希望再來4月的雙溪雙鐵人賽及10月的草嶺古道越野賽,都能平安落幕。 (下潛~~~~~bye~~) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.234.38 ※ 編輯: nnttff 來自: 61.70.234.38 (03/10 22:24)

03/10 22:29, , 1F
原來全馬的這麼慘...
03/10 22:29, 1F

03/10 22:33, , 2F
我覺得跟2500個初馬也有關係
03/10 22:33, 2F

03/10 22:52, , 3F
我有聽到緊急的救護車聲
03/10 22:52, 3F

03/11 05:10, , 4F
謝謝原PO的溫馨提醒~
03/11 05:10, 4F

03/11 08:03, , 5F
第五點很重要啊 池上馬也會遇到同樣問題 附近沒有醫院
03/11 08:03, 5F

03/11 08:05, , 6F
訓練足夠 身體狀況掌握好 是身為一位跑者該有的義務
03/11 08:05, 6F

03/11 09:30, , 7F
這篇部份內容適用每場比賽每一位跑者,可以請版主置底嗎
03/11 09:30, 7F

03/11 09:31, , 8F
初心跑友越來越多,版友也越來越多,這是最重要的小事
03/11 09:31, 8F

03/12 20:25, , 9F
貼心小事~感謝提醒~
03/12 20:25, 9F
文章代碼(AID): #1HF9SXpS (Road_Running)
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