[問題] 想請問如何挑鞋？
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者icandoit (南二段)時間13年前 (2013/03/11 00:32)推噓5(5推 0噓 1→)留言6則, 6人參與討論串1/1
各位版友大家好
我大概四個月前開始跑步，10k約跑52m，21k大概跑2h20m，
但第一雙鞋已經磨損挺嚴重，所以想換雙跑鞋，
之前看到M牌的產品介紹
http://www.mizuno.com.tw/04product/product_detail.aspx?pid=6476
特性 A. 目標3：30~4：00完成全馬
B. 偏好接地時間短與追求速度感之跑者
C. 基本路跑型體220g
http://www.mizuno.com.tw/04product/product_detail.aspx?pid=6460
A. 訓練目標4hr30mins完成全馬之輕量慢跑鞋
B. 追求提升跑者
因為我希望在今年底前，能在四個半小時以內跑完初馬，
所以可以依據介紹的全馬完成時間來挑鞋子嗎？
還是應該有什麼挑鞋步驟呢？
請各位版友賜教！感謝！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 175.180.56.55
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抱歉打反了,10k是52m...XDDD
※ 編輯: icandoit 來自: 175.180.56.55 (03/11 00:58)
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