[板友] ambrosio自介
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ambrosio (...)時間13年前 (2013/03/26 17:33)推噓7(7推 0噓 7→)留言14則, 8人參與討論串1/1
ID： ambrosio
性別： 男
居住地： 嘉義市
出沒地： 蘭潭/市立體育場/嘉義新民校區
年齡： 34
跑齡： 一個半月
路跑經驗： 無
預計參加： 今年底台北馬拉松(全馬)，目標關門前跑完就好
二個月前，得知以前一個讀嘉中的學弟要參加國際環台超級馬拉松賽(1100K)，
突然激起我頹廢多年的鬥志，知道自己當兵後，體能大不如前。
想到自己在當學生時，幾乎天天打球，重訓，慢跑，折返跑樣樣來，也參加各式各
樣的田徑比賽及球賽，但出社會後，由於工作的關係，不只體態愈來愈橫向發展，
有時去打個球，跑沒幾分鐘就喘不過氣來了。我第一個星期就從五千開始跑，跑到
昨天已經可以跑12K。一個星期至少會跑五天，一次至少跑一個小時，希望年底能
如願完成馬拉松賽事。
ps1 昨天去買了WAVE NEXUS 6，跑完腳底有夠酸(不會痛)，差一點不能走，不過經過
半小時的按摩後，症狀就改善很多，今早醒來也沒什麼感覺了，請問是穿新鞋的
原因，需要一段時間適應，所以屬正常情況，還是有這樣的情形就是代表鞋子不
適合我的腳，我想說剛買而已，又要換新的很傷本@@
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.175.160.6
推
03/26 18:32, , 1F
03/26 18:32, 1F
推
03/26 22:29, , 2F
03/26 22:29, 2F
→
03/26 22:38, , 3F
03/26 22:38, 3F
推
03/26 22:59, , 4F
03/26 22:59, 4F
→
03/26 23:20, , 5F
03/26 23:20, 5F
→
03/26 23:21, , 6F
03/26 23:21, 6F
推
03/27 01:21, , 7F
03/27 01:21, 7F
推
03/27 07:25, , 8F
03/27 07:25, 8F
推
03/27 10:30, , 9F
03/27 10:30, 9F
→
03/27 11:19, , 10F
03/27 11:19, 10F
→
03/27 11:20, , 11F
03/27 11:20, 11F
推
03/27 16:23, , 12F
03/27 16:23, 12F
→
12/06 04:38,
7年前
, 13F
12/06 04:38, 13F
→
04/16 16:17,
7年前
, 14F
04/16 16:17, 14F
Road_Running 近期熱門文章
155
175
PTT體育區 即時熱門文章
70
83