[問題] 跑步時左膝蓋外側疼痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者k5204520 (5621100)時間13年前 (2013/05/14 18:29)推噓4(4推 0噓 8→)留言12則, 6人參與討論串1/1
各位你們好
之前跑步都不會遇到這種問題
大概最近一兩個月開始
大概跑2K左邊膝蓋就會開始疼痛
一開始都會想要撐完全部的練習(大概10K)
但有時候真的痛到受不了
現在不管跑跑步機 柏油路 還是 PU跑道都會有這種問題
而小弟我有點O型腿 也許可能是O型腿的關係讓膝蓋外側承受更多壓力
但大家所謂的跑者膝(ITB) 也不無可能
請問 在新竹或是淡水 有哪些推薦的診所或是醫院的復健科
對於上述這種情形有比較好的診斷經驗
真的想快點解決這個問題 我還想要跑步啊!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.67.233
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