[心得] 統一發票盃10KM

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者LeoEn (沒有女朋友)時間12年前 (2013/11/17 21:10)推噓6(6推 0噓 2→)

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小弟第一次接觸路跑就是去年的統一發票盃當時成績在分組讓我有了非常大的鼓勵所以就瘋狂的在兩個月內比了四場路跑熱血到沒練習就報了富邦的21KM 但不知道為什麼比完富邦後，熱血順先被瓦解距離上次的路跑比賽已有一段時間了從去年跑完富邦21KM後，就沒有再練習跑步了也沒有參加任何比賽，所以感覺自己像個宅宅加上今年暑假快結束時接受了腿部的手術還好很順利，一下子就出院了，但是都不能做激烈運動也因此讓我更有理由都不動，繼續當個肥宅從以前的65公斤就爆肥到72公斤所以從十月初開始半自動半強迫自己該起來動一動了，就這樣從十月初到今天比賽還好有瘦回來，不然拖著7公斤的油根本是折磨自己練習的內容是一個禮拜兩次，總共約15公里的練習但剛開始練習，尤其是停了快一年跑的時候都會浮出人生跑馬燈(一種快死的感覺而且強度也不強，就像是復健的感覺後來想說報一個最便宜的路跑賽，也就是統一發票盃啦看看自己會比去年的成績退步的多誇張 ~正文~ 今天一大早從家裡騎機車一路上是用抖的到會場是冷到骨子裡的那種感覺，還好今天大家都很幸運天氣超棒的，去年還有飄雨，陰陰的 0KM~上橋約3KM 一開始就站在前排想要一睹國手的風采起跑的時候還失心瘋的跟了領先集團1KM 這時後感覺還不錯，想說如果一直跟這就很猛(自己說然後就一路跟到了上高架，一上去後人生跑馬燈又浮現了想說死定了，一開始太笨，人家是國手耶但是我在第一站水站的時候，聽到工作人員說蛤~這才1公里而已耶，就來喝水心裡超不爽的，他在那邊說啥風涼話但比賽得繼續，就不想理他 3KM~5KM折返在這過程中跑馬燈沒有停過，痰一直湧出加上一直被後面的輾過，算一算大概從20名左右被輾到50名外，這時候心已死，心想完賽就是最大的肯定了就這樣拖著身體到了折返處，痰依舊 5KM~10KM終點路不轉，人轉轉了彎，人生突然大改變發現體力都回來了，沒有跑馬燈在最後五公里換我輾過10個人慢慢地加速，越跑越順(自我感覺良好在到達終點前兩公里，有一個阿伯一直在我前面我想追過他卻無法就這樣到了終點，結束後我還誇獎他超快結果他說他是半途折回來的喔耍到我了在踩在計時機器上應該會比去年慢很多吧當時的心理是這麼想的但是拿到了成績證明，呼~ 只退步9秒，還好還好但是第一次跑到大腿快抽筋，手臂肌超痛可想停練很久真的差很多附上成績http://ppt.cc/4u3~ ~後繼~ 不曉得是不是我的錯覺感覺今年競賽組沒去年多人但健康組氣氛很HIGH，活力依舊出發前的活動也沒這麼冗也感覺領成績領寄物領獎品也比去年還要順暢許多但可能都是我的錯覺因為我脫離了許久以上謝謝指教 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.21.157