PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 有朋友參加明天的OtterBox越野賽嗎

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者時間11年前 (2014/09/27 13:01), 編輯推噓5(5推 0噓 7→)
留言12則, 3人參與, 最新討論串1/1
小妹明天第一次要跑越野，不知道有沒有朋友參加過這一場? 平常平地練跑10K跑53分鐘不知道17K越野大約會花多久時間...orz 我在網站上沒有找到時間限制，不知道關門的時間是幾點。有參加過的可以分享一下嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.252.66 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1411794069.A.83B.html
推
09/27 13:09, , 1F
你的速度不慢，但越野賽要有時間會double的心理準備
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09/27 13:10, , 2F
還有這場最好要自帶水壺，雖然有補給站，但距離之長會讓你
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非常的渴
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09/27 13:13, , 4F
我比較想知道有沒有時間的限制(抖)
09/27 13:13, 4F
推
09/27 15:26, , 5F
我記得是5個小時或是4個半小時，你一定可以的。
09/27 15:26, 5F
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09/27 15:29, , 6F
謝謝C大 :D
09/27 15:29, 6F
推
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10k 53分 女生 推
09/27 20:17, 7F
推
09/29 00:41, , 8F
賽後紀錄：關門時間應該是5個小時。17公里有兩個補給站，約
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6K和12.5K處，只有水和香蕉，沒有巧克力與其他食物，補給算
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差。一定要帶水壺，基本上600cc不夠撐到第一個補給站，會非
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常的渴，以越野賽來說，路線算硬的了。
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推
09/29 00:46, , 12F
如果今天有帶工人手套、巧克力、餅乾食物會跑起來更順點
09/29 00:46, 12F
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