[心得] 竹山馬拉松25K

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (45 )時間11年前 (2014/10/01 20:11), 編輯推噓6(605)
留言11則, 7人參與, 最新討論串1/1
1)首先要稱讚一下補給, 補給站每隔2-3公里就有一處,補給品也很棒! 水果有香蕉、小番茄、檸檬片... 點心有豆干、蛋、小餅乾... 飲品有沙士、舒跑、水...等都喝不完呀~ 25K折返點還有啤酒可以喝XD 2)路線設計很棒,去回程走不同路,整趟跑起來都不會無聊, 這次路線基本上就是沿著南投第一大河~濁水溪河岸跑, 空氣新鮮帶有雞屎的味道,這就是南投鄉下呀~~ 整趟路程需要上下坡的跑,對於平常練習只跑平路的我來說是個挑戰, 折返點後太陽也出來了,一遇到上坡馬上變成步兵魯蛇一隻慢慢走XD 剩下4K時有整整1K的上坡,真是要命呀!! 3)成績證明沒有出包,明明跟南投馬同一廠商,為何南投馬會出包? 4)可惜之處==>紀念品 回來時沒有人遞上獎牌,才知道原來獎牌放在紀念品袋子中, 不過設計的...老實說...非常沒有質感,重量輕到有點像是玩具XD 然後就是送的毛巾會掉毛.... ㄜ...這就算了~ 很多路跑的毛巾都是劣質貨。 總之... 這場賽事的補給很讚,不用擔心無遮蔽的路線會熱到跑不動, 是個把錢都砸在補給上的好賽事 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.153.68 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1412165517.A.1C1.html

10/01 20:35, , 1F
大部分都有樹蔭真的不錯的路線 不過也大都分沒有交維
10/01 20:35, 1F

10/01 20:35, , 2F
尤其是開跑那段路有點危險 另外分流能再做好一點
10/01 20:35, 2F

10/01 20:36, , 3F
但補給真的很不錯
10/01 20:36, 3F

10/01 20:40, , 4F
推一下故鄉的賽事,我覺得最要改進的是路線指示部份,一
10/01 20:40, 4F

10/01 20:40, , 5F
堆10K的跑者跑錯路線.
10/01 20:40, 5F

10/01 22:29, , 6F
也覺得補給超棒
10/01 22:29, 6F

10/02 00:07, , 7F
是沿著清水溪 老實講交管有待加強
10/02 00:07, 7F

10/02 16:51, , 8F
交管 交管 交管~因為很重要所以說三次!
10/02 16:51, 8F

10/02 16:51, , 9F
終點沒獎牌,便當很難吃,其實也頗失望
10/02 16:51, 9F

10/03 22:25, , 10F
便當 超難吃!!!!!!!!
10/03 22:25, 10F

10/04 02:01, , 11F
推淡淡的雞屎味~讚
10/04 02:01, 11F
文章代碼(AID): #1KA--D71 (Road_Running)
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