Re: [問題] 跑到腳內側踝關節神經痛死了
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者offcola (一星鍵盤治療師)時間10年前 (2015/08/28 01:28)推噓3(3推 0噓 4→)留言7則, 4人參與討論串4/4 (看更多)
※ 引述《jvfa77 (尋夢者)》之銘言：
: 此塊骨頭附近神經觸踫或按壓就會超級疼痛，煩惱我多年了，如今跑馬拉松後更是劇痛，有可以根治我疼痛的醫師可以推薦嗎？我長期運動傷害多次累積所造成的，我的骨頭隨時隨地可以啪喀作響，無限次數，唉！
: http://i.imgur.com/0rvlCJr.jpg
: -----
: Sent from JPTT on my InFocus M810.
鍵盤治療師簡單回答
你個圖範圍太大了很難確定你要指的到底是哪一塊
不知道你想指的到底是舟狀骨 距骨 還是內踝
最根本的方法還是跟上面推薦的一樣去做詳細的評估檢查
這個地方疼痛的承因太多
單純從你說的我至少有下面這些猜測
1.距骨內轉/外轉壓迫
2.舟狀骨下滑過度/不足
3.脛骨內轉/外轉
4.跟骨外展/內收
5.脛後肌過度使用
6.脛後肌失能/腓骨肌過度活化
7.距骨疲勞性骨折
8.舟狀骨疲勞性骨折
9.膝蓋力矩失衡
...大概還有10多種
再加上病史跟現場檢查才能做出最好的判斷
建議到骨科/運動醫學專科看看
排除掉骨頭結構的問題再配合物理治療師做後續的評估建議
--
物理治療 就是動作專科 簡單易懂
什麼 你說他都只給你熱敷電療不會好
那是健保跟醫療法造成的 沒有加上徒手治療與運動處方當然不會好
<一段健保與不會好的故事>
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 69.201.179.199
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1440696508.A.5F3.html
※ 編輯: offcola (69.201.179.199), 08/28/2015 01:30:07
推
08/28 12:18, , 1F
08/28 12:18, 1F
→
08/28 22:36, , 2F
08/28 22:36, 2F
→
08/29 14:43, , 3F
08/29 14:43, 3F
推
08/31 17:56, , 4F
08/31 17:56, 4F
→
08/31 17:56, , 5F
08/31 17:56, 5F
推
09/01 20:53, , 6F
09/01 20:53, 6F
→
09/02 04:17, , 7F
09/02 04:17, 7F
討論串 (同標題文章)
Road_Running 近期熱門文章
50
174
PTT體育區 即時熱門文章
