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[問題] 虎走的壽命

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (榮耀歸給上帝)時間10年前 (2015/09/03 10:21), 10年前編輯推噓12(12推 0噓 44→)
留言56則, 10人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
現役跑鞋是虎走. 我大部分都跑PU跑道. 一個月跑量大約150k. 昨天下午去跑步時, 發現彈性已經變得蠻差了. 其實底都還算完整, 只是腳跟外側有磨平. 搜尋文章發現有跑友的虎走可以撐到1600k. 實在是有點驚訝~~ 請問大家的虎走大約幾K後會有明顯衰退的感覺? 謝謝您的分享. -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.37.102 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1441246900.A.942.html
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09/03 10:27, , 1F
體重、姿勢、速度都會影響鞋子磨損的情況
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175/60 平常練跑速度/時間大約是11k/60min 姿勢我想就是前腳底著地了. 除非腳有疲累感,就會拖阿拖的.
推
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前腳掌前端顆粒350公里磨平，腳後根還很厚，1000以上真的厲
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害
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※ 編輯: Jochum (36.236.37.102), 09/03/2015 10:47:38
推
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我約1200-1500 鞋底顆粒近平，但網布先爆掉
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推
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看過一種說法，八百公里不管磨損如何都該換了，中底壽命
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已到
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推
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板上常有一些很驚人的數字 我是覺得看看就好
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補充避免誤會 "看看就好"不是說他們虎爛喔 我只是說
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這不會是建議鞋子的里程數 一般都是500-600公里左右
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就會建議更換 當然非專業跑者可以give and take一下
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可是一千以上我都覺得也太省....彈性真的會有差
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不過版上神人很多啦 動不動就月跑四五百 可能我還
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沒到那個境界 如果我月跑四五百我可能也會省一點吧
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阿災~~~~
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推
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我虎走kaions2，1500左右還在服役，但抓地衰退很多
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推
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邁向1900k，補過鞋底，覺得還是很好跑……彈性迷思，那
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穿馬拉松鞋的怎辦？
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沒彈性就有點接近赤腳跑吧...
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推
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我就有買過馬拉松鞋阿 這還好啦我覺得
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怎麼說 談到鞋子 我覺得每個人適合的不一樣
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我自己的話 平常練跑 穿毫無彈性的鞋子 超過八公
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里我的腳底板就會開始很有感 這時候我會很希望鞋子
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多一點彈性 我自己覺得這是目的的不同
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因此我認為迷思這兩個字過於沉重
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因為我提的公里數有資料支持 不是我自己亂講的
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而我自身經驗也覺得鞋子不應該穿那麼久
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如果您說是迷思 那是否可請您提出支持跑鞋穿一千九
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公里的資料 小弟非常樂意學習 感謝
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穿1900k...這是天文數字耶..可以拍一下鞋底嗎?
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感謝白條大..我一直在想是不是我跑步時,鞋子觸地時與地面
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呈現的角度較小,才導致彈性比較快速消耗
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Mizuno跑鞋雖然比較硬,可是彈性的衰退比較慢
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下一雙應該會換回Mizuno吧..Aero/Spacer擇一
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虎走跑PU有點太彈,跑柏油路超過10-12k後又覺得太薄.
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這雙鞋的設定對我有點尷尬
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推
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我虎走比賽穿700-800k,退下來當練習鞋就沒記了.
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推
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其實一開始以為虎走會比R17或GT-2000那些來的快磨壞
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不過目前穿到第二雙虎走...感覺上虎走真的能撐比較久XD
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推
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你不也說了鞋子是看個人，建議里程不也是看看就好，至於
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支持資料，如果到達某里程就要換如此讓鞋商有賺頭，那要
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寫什麼資料都很容易不是嗎？
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推
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是的 看個人跟看鞋子材料跟使用習慣
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但是這不代表不能提出通則
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acsm清楚建議350英里更換鞋子
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還是acsm也是為了讓廠商有賺頭呢
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當然這個數字是可以give and take的
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一般來說 最外層的磨掉了就要換了
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同一隻腳的左右高低有落差可能會造成跑步機制的改變
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而不管是哪個運動權威機構 都不會建議上千公里的里
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程是通則 然後您說我說的是迷思 要寫什麼資料很容
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易 我承認我因此而感到氣餒
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推
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誠如上面我說了，我的虎走是補過大底的，所以不影響平衡
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，至於中底各鞋款的材質技術也不同，至少在虎走這款鞋，
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我是感覺不出中底有衰弱……
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而這篇開版特別把虎走拿出來討論，我想他要討論的應該不
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是通則，而是真的想了解虎走這雙鞋…
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