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[心得]漫步大阪城&Q's MALL空中跑道+RUNBASE體驗

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (be the best)時間10年前 (2015/10/06 07:41), 10年前編輯推噓12(12推 0噓 14→)
留言26則, 12人參與, 最新討論串1/1
多真相好讀版 http://goo.gl/aR3DeQ 大阪城多年前曾去過兩次，其中一次剛好遇到城外某高校陸上部在練習，那時候就覺得在 這裡跑步的人氣場都好強喔，哪一天我也要來感受一下這裡的氣氛~ 這次路線是先到今年才開幕的Q's MALL跑跑看傳說中的空中跑道，然後再去跑大阪城外圍 ，距離其實還蠻好抓的，天空步道一圈是0.3km，大阪城一圈是4km，我這次是比較輕鬆的 各跑兩圈，這樣晚上還有體力繼續其它行程。 http://imgur.com/kslOCHv
因為不想要跑完滿身汗的狀態下去搭電車，這次還初次體驗了running station，這在日 本相當常見，最為人知的應該是皇居周邊，那裡可以說是一級戰場，大阪城這附近也有好 幾個可以選，這次會選adidas RUNBASE的最大原因是它就在Q's MALL裡面! 搭車到森ノ宮駅從2番出口一出來就會看到朝思暮想的空中跑道! http://imgur.com/qQiHSMC
這裡店家很多，看起來很好逛，不過今天的目標明確，無視其它誘惑直接往右前方往頂樓 的樓梯方向前進! 上樓後目光可能會被健身房吸引，要去體驗的是左手邊相較之下不起眼的RUNBASE http://imgur.com/xZAR5fL
費用是採取投幣買券的方式，單次費用為700円，如果有follow官方twitter可以折價100 ，這部分只要當場操作，然後拿給店員確認即可，因為出發前一晚例行性的慢跑完忘記把 鞋子放到行李箱，這次來這就順便多體驗跑鞋的租用，這裡提供的是adidas takumisen! 意外的很便宜，只要100円!如果需要這裡也有提供租借衣服的服務 http://imgur.com/vWtpPOX
跟店員確認外國人也可以使用後，他會請你填寫一些基本資料，印象中住址電話我都沒填 ，只寫了姓名跟申請日期，然後就會拿到置物櫃的號碼卡 使用時要先把卡片插入門後方的插槽後再設密碼，不然少了這動作門是鎖不起來的 搞了一會後終於踏上了空中跑道!跑道上指標指示內側為跑步專用道，外側為散步用，一 圈距離為300M，總之先跑一圈看看環境吧 http://imgur.com/Vc50sHZ
跑道的旁邊有一個小型足球場，有不少人在這踢球 在這裡可以看到大阪城天守閣的一小部分 跑道的中心還有一個更小的足球場，這邊踢球的人口有這麼多喔?! 跑完兩圈暖身後，再來就往大阪城出發~~ 在Q’s MALL門口遇到一個路跑團正在暖身 出來左手邊有個天橋，直接過這天橋到對面 先沿著外圍馬路跑個一陣子後，隨便找個入口往裡面切進去 進來之後完全不一樣，這裡跑步的人很多! 這角度可以看到天守閣的頂端 http://imgur.com/RdaXoIX
今天剛好遇到有活動，這邊超多人聚集的 這路線並不是從頭到尾都很平順，在這裡開始會遇到上坡 後來又會跑出去沿著馬路邊跑 看著這護城河跟周遭的景色，突然有種跑在皇居的錯亂感 http://imgur.com/i6uGdGG
需要的話，這邊有看起來還算明亮的廁所 天色暗下來，這裡的路燈蠻多的，應該不至於會有看不清楚然後踢到障礙物的慘事發生 跑到後來有一段剛好都沒遇到跑者，自己隨便跑，結果遇到要下樓梯!!只能說這裡的路線 太多了，可以隨意探險，也算是另一個樂趣!! 好像不少人會在噴水池這裡聚集暖身，應該算是重要地標?? 大約跑了二圈後回到Q’s MALL，原來從這一側進去是長這樣 最後再感受一下晚上的空中跑道，感覺完全不一樣，為什麼只是天色暗下來加開了幾盞燈 後就有增添了時尚感!! http://imgur.com/PORmJ27Runbase
這裡一共有兩間洗澡間，裡面該有的洗髮乳沐浴乳都有 洗完澡外面提供的吹風機居然是前陣子很夯的NA96!! http://imgur.com/zxj9q44
把東西歸還給櫃檯後，店員會把會員卡交給你，仔細一下會發現共有一百格，其中第30格 是無料，然後第100格是FREE GIFT，依我的能力一年頂多去一兩次，不知道有沒有人想要 合力把他集滿^^ http://imgur.com/MQ6hVrI
運動完當然要補充水分，店外面就有台販賣機，三兩下就把運動飲料喝完開心的結束這次 的體驗~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.210.102 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1444088464.A.717.html
推
10/06 07:59, , 1F
cool!
10/06 07:59, 1F
推
10/06 09:23, , 2F
好讚!下次去旅行也來安排一下
10/06 09:23, 2F
推
10/06 09:54, , 3F
推！
10/06 09:54, 3F
推
10/06 10:33, , 4F
感謝分享！考慮列入行程
10/06 10:33, 4F
推
10/06 11:41, , 5F
推 我也很愛在日本亂跑
10/06 11:41, 5F
感覺揪團來個"跑不了大阪馬，改跑大阪城"好像會很多人參加^^
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10/06 12:22, , 6F
感謝分享！之前看到的資訊以為是會員制的 原來可以接受
10/06 12:22, 6F
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10/06 12:23, , 7F
外國客人，另外不曉得早上最早營業時間是幾點呢？
10/06 12:23, 7F
http://adidas.jp/running/runbase/osaka/equipment/index.html 官網資訊如上，平日下午17:00才開始營業，假日9:30開始，別太早出門喔! ※ 編輯: Timtime (59.120.59.254), 10/06/2015 14:02:57
推
10/06 14:46, , 8F
六月也在大阪城跑步,而且是穿Y拖,那是還不會冷,只穿背心
10/06 14:46, 8F
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10/06 14:46, , 9F
加飄飄褲,沿途跑步的日本人看我穿這樣感覺都投射異樣眼光
10/06 14:46, 9F
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10/06 14:46, , 10F
,但不得不說日本人跑步的裝備從頭到腳真的很齊全,大阪城
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10/06 14:46, , 11F
跑起來真的很舒適,有美麗的風景人事物,旅跑我真的很喜歡^
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^b
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10/06 14:46, , 13F
10/06 14:46, 13F
你的裝扮根本是超高手，他們應該是對你投以敬意~~ 旅程中抽個ㄧ天出來跑一下當地的熱門路線真的很不錯!!
推
10/06 18:41, , 14F
上週剛在東京體驗了皇居附近的runbase和raffine,真的
10/06 18:41, 14F
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10/06 18:41, , 15F
是還不錯的經驗
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10/06 18:42, , 16F
10/06 18:42, 16F
上次去皇居路跑因為飯店當好住附近就沒去體驗runbase，下次再去體驗^^
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10/06 19:31, , 17F
我也推raffine 很棒的經驗
10/06 19:31, 17F
※ 編輯: Timtime (1.161.210.123), 10/06/2015 19:48:53
推
10/06 21:06, , 18F
raffine的cp值較高,locker500円,租鞋110円,大毛巾110円,
10/06 21:06, 18F
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10/06 21:07, , 19F
有租東西就有免費大毛巾
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10/06 21:07, , 20F
日幣符號變?了orz
10/06 21:07, 20F
符號我也打不出來，幫改成円~ 這樣真的蠻便宜的!! ※ 編輯: Timtime (1.161.210.123), 10/06/2015 23:20:14
推
10/07 09:56, , 21F
請問大阪城附近還有其他家runbase嗎 ？我想跑早上 ，下禮
10/07 09:56, 21F
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10/07 09:56, , 22F
拜要去大阪 。
10/07 09:56, 22F
http://www.ikigreen.com/osakarunsute/ 可以參考上面網頁，介紹不少家喔，到時候換你分享心得^^ ※ 編輯: Timtime (1.163.239.194), 10/07/2015 19:15:56
推
10/07 19:23, , 23F
讚喔！明年去跑京都馬時，一定要順道繞去大阪拜訪一下
10/07 19:23, 23F
大阪不會讓你失望的!
推
10/08 09:53, , 24F
太感謝了 ， 謝謝time大網頁 。
10/08 09:53, 24F
不客氣^^
推
10/09 01:12, , 25F
感謝分享！後天就要飛大阪，也要去跑跑大阪城
10/09 01:12, 25F
最近日本好像變冷了，記得多暖身~~ ※ 編輯: Timtime (1.161.40.205), 10/09/2015 10:23:16
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10/10 17:06, , 26F
感謝您的資訊 , 下週剛好啟程要去日本跑大阪馬 .
10/10 17:06, 26F
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