[跑鞋] Merrel的access 2和trail glove哪個好?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 ($?)時間10年前 (2015/10/08 16:06), 10年前編輯推噓7(7011)
留言18則, 5人參與, 最新討論串1/1
性別:男 身高:179 體重:73 每週跑步天數:目前天天 每次跑步距離or時間:1600m or 30分鐘 跑步地點/地面:400m標準市立運動場/PU 足弓、足內翻程度:不確定= =應該算正常人的程度 其他特殊需求: 預算:2.5K 各位好 小弟其實不是這個板上的常客 是因為最近要通過1600m的檢定 所以最近一個月很常跑步 剛好昨天爬文得知用前腳掌跑步的好處 加上今天早上試過發現真的快很多 但因為不適應加上穿的是一般慢跑鞋的緣故 覺得前腳掌很痛 快起水泡的感覺 所以想買雙適合初學者練前腳掌跑法的 請教: 不知道好市多的bare access 2 1990 還值得買嗎? 因為看官網已經出到4代 是2980 露天也有找到 2700 但是已經是2013年以前的 trial glove款式 這3雙我應該買哪雙比較符合現行需求? 懇請前輩們幫忙了~~ 感激不盡 Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.183.0.34 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1444291582.A.68E.html

10/08 17:47, , 1F
那雙好市多我是去年8月買的 現在還有賣? 比外面便宜
10/08 17:47, 1F

10/08 17:47, , 2F
400吧
10/08 17:47, 2F

10/08 17:49, , 3F
現在市面上只有看到3 4代 2代底跟3代差不多 3代跟4代
10/08 17:49, 3F

10/08 17:49, , 4F
價錢一樣 所以2代值得買
10/08 17:49, 4F
沒錯= =我剛去台中好市多撲了空...

10/08 20:12, , 5F
各人是都不推薦 因為赤足鞋保護更少 新手不太推薦
10/08 20:12, 5F

10/08 20:12, , 6F
ㄧˋ般跑鞋都會痛了 換底更薄的應該會更痛吧 可以選
10/08 20:12, 6F

10/08 20:12, , 7F
擇低足跟差的鞋子 一樣可以前腳掌先著地
10/08 20:12, 7F

10/08 20:17, , 8F
還有你姿勢可能有問題 是前腳掌先著地 不是用前腳掌
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10/08 20:17, , 9F
跑 有穿鞋 跑半小時腳掌痛 不太合理
10/08 20:17, 9F
前輩果然厲害...我以為是這樣跑說0.0可是習慣腳跟→前腳掌,可否請教要怎麼練成相反呢?

10/08 20:32, , 10F
我也覺得不合理,你是用前腳掌推蹬(扒地)的太用力嗎
10/08 20:32, 10F

10/08 20:32, , 11F
?我剛開始跑步的時候也不至於前腳掌痛
10/08 20:32, 11F
謝謝您~高手就是高手,一看就知道我是完全用前腳掌跑XD 我該怎麼跑啊~~~~T^T 救救我啊Orz ※ 編輯: cannotsleep (175.183.0.34), 10/08/2015 21:47:57

10/09 02:40, , 12F
前/前中腳掌出力 腳跟一樣會著地 但不是發力的部位
10/09 02:40, 12F

10/09 09:20, , 13F
原po可到水管搜尋許績勝老師的教學影片~他有指出幾個
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常犯錯誤,比如太早推蹬導致身體上下跳動浪費體能,
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盡量想象腳掌劃過地面的感覺,而不是努力往上跳。
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10/09 09:24, , 16F
還有你鞋帶要綁好,如果腳在鞋裡滑動也會不舒服起水
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泡。
10/09 09:24, 17F

10/10 18:50, , 18F
赤足無法速成,要拼體測請找有避震,高低差又小的鞋子
10/10 18:50, 18F
文章代碼(AID): #1M5YF-QE (Road_Running)
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