[問題] 跑長距離的發泡錠推薦
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者chocobopea (巧可波)時間10年前 (2015/10/09 13:34)推噓8(8推 0噓 15→)留言23則, 12人參與討論串1/1
為了年底的半馬，明年全馬準備
現在每天上班前跑10km(每公里約5分半）
假日一天跑20-30km(每公里約6分）
若跑10km以上每10km會吃半條711大豆營養棒（可可香橙）
我試過威in果凍不喜歡所以吃不下去
我不喜歡喝運動飲料，所以運動只喝水
但很怕跑長途會抽筋(跑30km有快抽筋的fu)
有一次喝到朋友給的發泡錠好喜歡喔
可是他說他是朋友剛好去德國或捷克請人帶回來的
想問台灣（我住東海）可買到不錯的發泡錠嗎
沒有好市多卡XDDD
謝謝
--
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1444368888.A.3DB.html
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