[心得] 第二屆新北工安盃-一年，換彌足珍貴2分鐘

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者coffeeday (Keep Running)時間10年前 (2015/10/10 18:02)推噓6(6推 0噓 2→)

留言8則, 8人參與討論串1/1

http://pinkbee35.blogspot.tw/2015/10/2.html (網誌圖文無音樂版) 「這場女生取總10，妳一定沒問題啦!!」「那個女生很會跑哩!!」「加油~~~ 現在是女總六喔!!!」眾多親朋好友或寄予厚望，或呼應著旁人，好勝如我，這場賽事啟能不用盡十分力，以四分多速賣命完跑?? 邊跑邊想著，要是哪天整個運動場觀眾都在為我加油的話......... 當天肯定是我締造個人紀錄的日子!!! 接著，不知道為什麼就聯想到，某賽事第一名可榮獲納骨塔位一座，而選手完跑就立即享用此獎品的玩笑話......XD XD 【第二屆新北市工安盃路跑賽】賽事距離：9公里晶片成績：43:00 女子總排名：第5名賽事路線：浮洲藝術河濱公園--新海橋折返特地翻出去年同場比賽的紀錄，從44:56，進步到43:00，精進了幾乎2分鐘。再次證明，持之以恆，強度遞增的練習，以及搭配萬人空巷的鼓舞引頸期盼，絕對是上凸台與超越顛峰的最佳利器。也感謝主辦單位今年規劃男女各取前10名的賽事，讓我有奮力一搏的最初動機。 2分鐘，對大多數人而言，不過彈指之間，但對專業跑者來說， 2014年柏林馬拉松，女子組前兩名的殊死差距，只有9秒鐘， 2015台北渣打馬拉松，女子組前兩名的差距是28秒。更不用說在短跑界，常出現差距零點幾秒的廝殺，往往還得靠慢速鏡頭方能判別凸台位置與國家榮譽的國家等級爭鬥。雖然這些對我來說，不過是螢幕上標示的數字，映照到自個兒身上，短距離的賽事，去年Mizuno Lady's Running 9K、土城桐花盃10K拼命都只跑出五分速，也曾想著若參加個甚麼訓練團，自舒適圈中適度擠壓出更多潛能，會有更精采的表現...... 無奈，目前僅能以土法煉鋼地練跑，盼望哪天能像天生跑者般茅塞頓開，摸索到更上層樓的進階路線。事後查了自己配速，頭1公里跑出4分半的速度! 顯而易見，是逼出的稍縱即逝，為不辜負大夥期待，及莫名其妙自討苦吃的好勝心，仍然隨著身旁高手奮不顧身地飛奔出去~~~ 擠出笑容跟攝手及加油的朋友們打招呼同時，更氣惱每次賽事若規劃為折返路線連帶產生的身心煎熬感。回程路上，邊得擔心剛才擦身而過的後幾位女孩是否保留實力，在最後一公里大爆發從身後竄出，而自己卻早已無力追趕，望著車尾燈興嘆....... 唉，大人們是在憂國憂民，而我，卻總在意這雞毛蒜皮。需有慧眼方能明白女生排名的成績證明，顯示抱回總排名第5的佳績，感謝這場小而美的賽事，還能榮獲局長親自先行頒獎，實在太貼心! 健健團大出籠，闔家樂融融~~ 外加巧遇臉友，交了新朋友，要不是趕赴隔天下一場連續賽事，感覺應可繼續話家常敘敘舊，直到大會收攤為止吧?! (詳網誌圖片) 要是以為拼命到僅能急迫呼吸的9公里即是當週路跑終極，可就大錯特錯! 真正的苦難，竟在工安盃結束後，正式啟動。敬請期待下篇「清水高美濕地馬拉松–史上最艱難凸台全紀錄」。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.131.50 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1444471348.A.31A.html