[問題] 小腿肌群反覆疼痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者trippen13579 (阿哩阿豆)時間10年前 (2015/11/27 00:59)推噓4(4推 0噓 18→)留言22則, 8人參與討論串1/1
之前跑長距離跑跑完就拉傷
休息了幾天伸展走路都沒問題，以為好了，就開始跑，但常在跑了幾k後，手指的那一塊
肌肉群又開始抽痛起來，這期間照了超音波也說沒事，休息了幾天又不痛，但又在跑了幾
k後那塊肌肉群又抽痛起來..就這樣休息，抽痛反反覆覆近兩個月，請問版上跑友有類似
的經驗嗎？感覺頗灰心無助的，一直找不到原因。
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