[心得] 2015打造運動島蘆洲--觀音山全民路跑

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者shinstory (綠油油)時間10年前 (2015/11/29 01:45)推噓1(1推 0噓 0→)

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圖文版：http://goo.gl/Ukt2BW 自從跑完第一半馬後，大家都push我報名第二半馬第一半馬的心得文敗投擠勒，半馬對你們來說是散步，對我來說是博命演出耶!! 但是有一就有二，最後還是和哲哲排定要用冬山河水岸馬拉松嘉年華來當第二半馬不過報名前哲又問要不要報觀音山半馬因為以交通遠近做為取捨，我選了觀音山馬不過做決定前，我還有問哲：觀音山馬拉松，有沒有山路啊？哲的回答是：「沒有啦！」殊不知～其實有啊！！誤信觀音山馬拉松沒有山路，真是人生的一大笑話呀然後我在四月跑完蘆竹馬之後，我不小心摔了車又跌了一跤所以我的月跑量逐漸的降低，降低，降低，降低，降低中間有一陣子跑到5K就想吐，想說棄賽好了啦!! 反正我也跑不完一直到活動前，我的最長跑程才9K 早上起床的第一句話是，我們繼續睡好嗎我媽啊，十一月的早晨真的好冷好冷，一直怨自己究竟在搞什麼好冷又好想睡而且在前一天我才和哲哲約早上出門拿我的物資 (處在一個，反正就不要跑的鴕鳥心態) 拖拉太久了，到成蘆橋下時，河堤二邊都停滿了車我們繞了一圈，最後選在成功國小對面的地下停車場停車然後走一大段路到起跑點除了完全沒練習又加上剛結束暈昡的生理期起跑前艾倫說，跑不完就算了啦有一種激不得的心情又偷偷出現，跑完他吧!!! 前6K我都處在很輕鬆的速度一直到7K開始覺得好熱好熱好熱好煩好煩好煩，速度雖然變慢了，但是還是覺得好累中間還上了個天橋，覺得也太有趣了吧到了9K左右，我開始忍不住在心裡罵髒話了：踏麻德我上不去了不過看到大家都開始步兵狀態，也就心安的跟著走了因為我的錶被我調成看不到總里程數看到10k牌子時，想說YEAH，要折返了 (一直想著大約10.5K就可折反) 直到看到這折返點時，一直覺得這1公里有千里迢迢的感覺呢回到家看路徑才知道原來折返點大約在13K左右而且在折返時已經花了約二小時，想說這次還真的是關門馬了折返又是另一個煎熬，因為我...............也跑不下去跑沒幾步腳指及膝蓋都非常非常非常的痛所以，我又用走的走下去了一直到平路的地方，我才開始邊跑邊走我一直覺得我要融化了，怎麼那麼熱呢? 因為錶設定的關係，我一直看不到我跑了多少一直到最後一個補給站時，服務人員和我說加油快到了我才驚覺，終於快到了~ 竟然對著服務人員尖叫說：你說快到了嗎，太好了啦！！！！！不過，還是不曉得他的快到了是還是多久一直看到最後500M才有，終於快結束的感覺了所以的大會服務人員都非常非常的熱情一直招呼我們去喝熱的啤酒但是我喝了可能就真的不能跑了啦補給站也有好多零食可以吃，可是我也怕吃了就不能跑了所以每一個補給站都只有喝水而已返程時覺得腳底好像有小石子，有刺刺的感覺所以在倒數第二個補給站時坐在地板上看一下腳底板立刻有服務人員來關心說還能不能跑，而且是我一坐下就立刻來問我也太大心了吧!! 最後發現是我選便選了一雙襪子，底太薄了我的腳底快要長水泡了才會覺得刺刺的慎選裝備呀成績記錄，就是跑得少走的多嘛所以成績非常難看，花了近三小時才完成 (第一次半馬的時間是02:37) 至於我說觀音山馬拉松沒有山路的臭哲哲雖然前一天去宜蘭比了二鐵，只花2小時完賽後躲回車上睡覺去了年輕真好!! 雖然成績很差，不過我還是要說我跑的慢，但是我很開心謝謝艾倫少爺早上七早八早就帶我出門無聊了近三個小時，又得忍受我跑完後的一身臭味這次真的好臭好臭好臭在終點時少爺拍了一下我的背，我一發現後面有人就立刻攤軟艾倫說你臭得我都想放手了耶回家立刻洗三次澡才甘心!! 謝謝上帝給我健康的身體，還有媽媽把我餵的肥肥胖胖結束半馬我休息一下之後，立刻就出門工作去了 :D 另外跑完半馬的另一個收穫是，接下來的一周天天都有上廁所耶對於我這便秘大王來說，真是太讚的完賽禮了!!! 下一次半馬是2016台北渣打馬拉松 -- 40%美食+30%相機+30%狗仔=Athena's Life http://athenalife0104.pixnet.net/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.73.158 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1448732724.A.B16.html

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