[討論] 跑步防曬妙招...
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者cyr1216 (香吉士)時間10年前 (2015/11/30 23:37)推噓8(8推 0噓 5→)留言13則, 10人參與討論串1/1
昨天去跑冬山河馬拉松..
因為聖嬰現象+太晚起跑的關係，輕微曬傷..
事前已查過氣象，應該會有點熱，所以能防的都防了
有防到的地方基本上沒事，沒防到的地方就....
跑的過程中，注意到不少跑友
臉部都圍上一層像頭巾的東西..
似乎應該有不錯的防曬效果
但這樣跑不會很難呼吸嗎? 看不少跑全馬的跑友都有戴
真心覺得強...
然後這次有戴袖套下去跑
我發現袖套沾水效果很不錯
一來可以止滑 二來跑步時透過微風徐徐又增加涼感
但手背沒防到，導致跟手臂產生色差.
是在想，難道跑個步還要戴手套嗎?
這樣進補給站怎麼吃東西..(昏)
雖然能跑馬拉松是很幸福的事
但全程跑下來整個人一節一節不同顏色，也是滿慘的 XD
大家有什麼簡單又防曬妙招可分享嗎?
看太陽那麼大實在無法長袖長褲上陣阿..
我覺得戴袖套已經是最大的極限了.........
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.101.10
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1448897854.A.8A0.html
※ 編輯: cyr1216 (1.164.101.10), 11/30/2015 23:37:59
推
11/30 23:46, , 1F
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真好...
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或許我下次試試穿長褲+帶袖套跑
推
12/01 08:22, , 4F
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對。有想過，但手不會痠嗎? XD..
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12/01 08:53, , 5F
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謝謝意見，我來google看看壓縮衣...
推
12/01 10:13, , 7F
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那個頭巾好像很神奇，但我不知有沒有分牌子
之前參加石門水庫路跑，有送一條
冬天有試戴過，覺得很難呼吸，不知是否材質有差..
※ 編輯: cyr1216 (36.226.143.222), 12/01/2015 12:22:11
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12/01 12:21, , 8F
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12/01 12:21, , 9F
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謝謝意見，我來估一下
※ 編輯: cyr1216 (36.226.143.222), 12/01/2015 12:59:15
推
12/01 13:08, , 10F
12/01 13:08, 10F
打這關鍵字都一直找到分享器 XD
推
12/01 21:29, , 11F
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其實不太喜歡擦防曬產品...(冏)
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12/02 00:11, , 12F
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請問為何要沒洞的? 謝謝。
推
12/02 12:02, , 13F
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XDD 但一節一節好怪 哈哈
※ 編輯: cyr1216 (1.164.114.61), 12/02/2015 18:39:00
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